四歲小孩貧血的解決方法

　　在我們的現(xiàn)實生活中，不論是男是女，總是有些人，常常沒有做什么體力的勞動，也會經(jīng)常會出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，特別是在體力勞動或劇烈運動后經(jīng)常會出現(xiàn)，一旦出現(xiàn)了這樣的情況時，便要考慮是否患有了貧血的的疾病了，一點要及時去醫(yī)院進行貧血的檢查。那么四歲小孩貧血怎么辦，以下是小編幫大家整理的`四歲小孩貧血的解決方法，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　四歲小孩貧血怎么辦

　　1 第一：建議患者首先可以采用補血的鐵劑來進行補血，目前臨床上針對兒童出現(xiàn)的貧血現(xiàn)象可以選用鐵劑有鐵之緣片，里面含有小孩所需所需的乳酸亞鐵和蛋白鋅，嚴(yán)重貧血需要服用3個月以上，病癥可得到改善。

　　2 第二：在日常飲食中還可以適當(dāng)?shù)亩嘟o患者攝入一些具有補血補氣的食物，常見的有動物的肝臟，黑豆，蛋黃等。除此之外，患者適當(dāng)?shù)倪M行一些體育的鍛煉，不僅可以增加食欲，對于病癥恢復(fù)也有利。

　　3 第三：小孩一旦患有了貧血疾病后，都會導(dǎo)致小孩出現(xiàn)抵抗能力下降的情況發(fā)生，并且還特備容易感冒，而且在患感冒后病程較長，不易痊愈。嚴(yán)重時還可對發(fā)育造成影響。所以家長一定要重視小孩出現(xiàn)的貧血現(xiàn)象。

　　注意事項

　　建議患者在日常飲食中可以多補充維生素A的攝取，除此之外，患者在心態(tài)方面也要保持平和，避免過度的憂慮，以免對病癥的恢復(fù)造成了影響。

　　拓展：小孩貧血腎虛怎么調(diào)理

　　1、韭菜。韭菜又叫起陽草、壯陽草、長生韭，是一種質(zhì)嫩味鮮、營養(yǎng)豐富的蔬菜，自古以來備受人們喜愛。韭菜還是一味傳統(tǒng)的中藥，具有溫中補虛，補腎壯陽的作用。常用以治療脾腎虛寒導(dǎo)致的遺尿、多尿、陽痿等癥。

　　2、黑豆。黑豆性平、味甘;歸脾、腎經(jīng)；具有消腫下氣、潤肺燥熱、活血利水、祛風(fēng)除痹、補血安神、明目健脾、補腎益陰、解毒的作用;用于水腫脹滿、風(fēng)毒腳氣、黃疸浮腫、風(fēng)痹痙攣、產(chǎn)后風(fēng)疼、口噤、癰腫瘡毒，可解藥毒，制風(fēng)熱而止盜汗，烏發(fā)黑發(fā)以及延年益壽的功能。

　　3、泥鰍。泥鰍味甘，性平；有補中益氣、補腎壯陽、利水解毒的功效；入藥可用于小兒盜汗水腫、小便不利、陽事不舉等病癥。但泥鰍在食用時也需要了解其禁忌，泥鰍不能與狗肉同食，陰虛火盛者忌食。此外，如果食用一定要選新鮮活泥鰍煮食效果才會更佳。

　　4、栗子。中醫(yī)認(rèn)為，栗子性味甘溫，入脾、胃、腎經(jīng)，有養(yǎng)胃健脾、補腎強腰的功效，適用于脾胃虛弱所致的反胃、腹瀉，腎虛造成的腰膝無力及小兒脾胃不健等。準(zhǔn)備排骨150克，去殼鮮板栗50克，將排骨洗凈焯水后，與板栗一同燉煮至軟爛，調(diào)味即可。

　　5、豇豆。豇豆性平，味甘，具有補腎和健脾的雙重作用。如《本草綱目》記載：“豇豆補腎健胃，生精髓。昔盧廉夫教人補腎氣，每日空心煮豇豆，入少鹽食之。”現(xiàn)代《四川中藥志》也介紹：“豇豆滋陰補腎，健脾胃。治白帶、白濁及腎虛�！睂δI虛小便頻數(shù)者亦宜。

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