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    解決方法

    網球單反常見問題和解決方法

    時間:2021-06-09 15:31:51 解決方法 我要投稿

    網球單反常見問題和解決方法

      很多網球愛好者出了問題找不到原因,特別是很多自學的朋友。下面是小編為大家?guī)淼木W球單反常見問題和解決方法,歡迎閱讀。

    網球單反常見問題和解決方法

      1、反手握拍感到困難

      解決方法:在身體轉向左方的.同時變換握拍方法,將拍柄末端指向來球

      2、感覺與球距離過近

      解決方法:需要更多空間擊球時,身體后撤、在右方較遠的地方擊球

      3、擊球感生硬

      解決方法:擊球瞬間提升身體

      4、缺乏力量

      解決方法:側身、使將拍柄末端指向來球;加快擊球速度、隨揮向右側橫越身體,收緊肩胛骨,隨揮在高位結束

      5、擊球點不正確

      解決方法:通過拍柄末端跟蹤來球

      6、經;厍蛳戮W

      解決方法:向上揮拍、充分伸展手臂,使手位于肩部以上的位置

      7、擊打上旋球時握拍控制得不好

      解決方法:將拇指按于拍柄后方

      8、感覺球拍無力、下垂

      解決方法:側身、使球拍與手臂垂直

      9、對控制球的方向感到困難

      解決方法:伸展雙臂,持拍手往球擊出的方向向上、向前,同時非持拍手向后、向下伸展


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