骨性關(guān)節(jié)炎適合吃的食物和注意事項

　　概述

　　我的爸爸是在建筑行業(yè)工作的，從去年下半年開始有時候會覺得腿部酸疼，使不上力氣，開始也沒在意畢竟工作的強(qiáng)度大以為是太累了，可是后來這種癥狀越來越明顯，特別是一到陰雨的天氣覺得膝蓋里面特別的疼，后來去檢查了一下，醫(yī)生說是骨性關(guān)節(jié)炎，治療護(hù)理一段時間后慢慢恢復(fù)了。下面我來分享一下骨性關(guān)節(jié)炎吃什么。

　　骨性關(guān)節(jié)炎吃什么

　　1 第一：骨關(guān)節(jié)炎在生活中是很常見的一種病，這種病的發(fā)病率很高，一般在中老年或者是工作比較勞累的人當(dāng)中發(fā)病率更好，另外還跟自己的身體狀況也有一定的關(guān)系，這種病雖然發(fā)作起來很痛苦，但是治療起來卻不困難只要是去正規(guī)的醫(yī)院都可以治療。

　　2 第二： 這種情況最好是去當(dāng)?shù)卣��?guī)的醫(yī)院，或者是在骨病方面比較權(quán)威的�？漆t(yī)院檢查清楚看看現(xiàn)在病情怎么樣，再結(jié)合自己的身體狀況合理治療，不能盲目的用藥，另外也可以吃一些具有活血化瘀驅(qū)寒通絡(luò)作用的.藥物輔助治療。

　　3 第三：這種病跟平時的生活習(xí)慣也有很大的關(guān)系，所以平時要注意，盡量不要過度的勞累做好勞逸結(jié)合，還要堅持鍛煉身體提高身體的免疫力和抗病能力，治療期間要按時吃藥積極配合醫(yī)生的治療方法。

　　注意事項

　　1、注意平時的身體保養(yǎng)，保持良好的心態(tài),積極的治療，對病情的治療有很大的幫助。

　　2、適當(dāng)參加戶外運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。

　　3、不要過度勞累，不要熬夜，早點休息，有良好的睡眠習(xí)慣。

　　4、注意季節(jié)的轉(zhuǎn)變，避免感冒。

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