第一次學(xué)游泳作文（精選22篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都寫過(guò)作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。你所見過(guò)的作文是什么樣的呢？以下是小編精心整理的第一次學(xué)游泳作文，希望能夠幫助到大家。
第一次學(xué)游泳作文 篇1
每當(dāng)我看見別人游泳，就會(huì)想起我第一次學(xué)游泳。
我第一次學(xué)游泳，好像在廣東6月份~7月份這個(gè)階段。
我第一次下水就面臨著深水區(qū)，看著那水，黑乎乎的，我害怕極了，手腳都在發(fā)抖，可是，好強(qiáng)的我硬是不服輸。于是，我就跟著大家下水，老師先讓我們做基本動(dòng)作，然后教我蛙泳的.腿部動(dòng)作，在老師的指導(dǎo)下，正在我練得興頭正足時(shí)，老師突然松開手。一驚之下，我發(fā)瘋似的往回游，但總是游不到“岸邊”。幸虧在緊急的時(shí)候抓住一根“救命草”——游泳池的“分界線”，我這才松了一口氣。但心怦怦直跳，怎么也不能安靜下來(lái)。沒(méi)想到的是，那“救命草”突然往下沉，我慌忙的在水中狗爬起來(lái)，喝了好幾口“苦水”，不管怎么折騰，身體都浮不起來(lái)，正在這時(shí)侯，老師及時(shí)游過(guò)來(lái)，來(lái)到我的面前，把我扶上了岸。
這第一次學(xué)游泳訴說(shuō)有一些可笑，但畢竟是第一次，讓我知道只要有敢于努力，堅(jiān)持有恒心，才會(huì)有希望，成功，學(xué)會(huì)游泳。
做任何事情都一樣要堅(jiān)持，有恒心，才會(huì)做好。
第一次學(xué)游泳作文 篇2
初次軍訓(xùn)是在小八毛，玩兒的很開心，這次軍訓(xùn)我就很興奮、很期待，盼望著軍訓(xùn)的到來(lái)。
第一天我滿懷期望的來(lái)到了操場(chǎng)上，映于眼簾的是亂哄哄和嘰嘰喳喳地嘈鬧聲，沒(méi)過(guò)一會(huì)兒教練迎面而來(lái)，頓時(shí)，操場(chǎng)上鴉雀無(wú)聲。軍訓(xùn)開始了，首先，教練教我們站軍姿，我模仿著教練的樣子站著，心里還嘀嘀咕咕地想：這有什么難的，瞧，我站得多好！教練讓我們站十五分鐘，在這十五分鐘里，有的同學(xué)累的彎腰；有的同學(xué)站的`腿酸；有的同學(xué)腳麻只有寥寥無(wú)幾的幾個(gè)同學(xué)還能堅(jiān)守初衷，像邊疆的松樹一樣紋絲不動(dòng)，而我也很榮幸在這寥寥無(wú)幾的同學(xué)當(dāng)中。接下來(lái)，教練讓我們稍事休息后就天始跨立和四面轉(zhuǎn)法的教學(xué)。我都很輕松的做了出來(lái)，同學(xué)們也表現(xiàn)地很出色。
第二天，我們又一次在操場(chǎng)集合。教練首先讓我們復(fù)習(xí)昨天的內(nèi)容，經(jīng)過(guò)昨天的訓(xùn)練，我的體力了消耗了許多，這次我是心有余而力不足，同學(xué)們也是沒(méi)有了昨日的笑容，一個(gè)個(gè)像霜打的茄子。下午，教練帶著我們把訓(xùn)練的內(nèi)容展示了一遍，為了使我們的軍訓(xùn)可以不留遺憾，同學(xué)們也都咬緊牙關(guān)互相配合著。最終，展示圓滿結(jié)束。
回想著兩天的軍訓(xùn)生涯，我不禁想起了邊防的車人，他們?nèi)杖站�、夜夜�?xùn)，提高自己的軍紀(jì)軍風(fēng)，保衛(wèi)祖國(guó)。通過(guò)這次軍訓(xùn)也讓我明白了不少讓我終身受益的道理，使我受益匪淺。
第一次學(xué)游泳作文 篇3
這個(gè)暑假，老媽讓我去學(xué)游泳。
我來(lái)到游泳館，更換好衣服，戴上游泳用具，將身子沖了一下，就準(zhǔn)備下水。我一看，教練早就在水下等我們了。我剛一下水，一個(gè)大浪打來(lái)，我就倒了。咕咚咕咚地喝了好幾口水，我第一次嘗到了溺水的`感受。多虧教練把我拉起，我才免于葬身池底。我拼命咳了幾下，那種難過(guò)的感受慢慢消失了。
“現(xiàn)在我們來(lái)練憋氣，先看我是怎么做的�！苯叹氄f(shuō)。只看他張大嘴巴吸了口氣，頭便沉到水底，過(guò)了二十多秒，他把頭抬了起來(lái)。接著，他用手指指我，說(shuō)聲：“下！”我便把頭埋了下去。不一會(huì)兒，我猛得把頭抬起來(lái)，猛咳了幾聲。
教練說(shuō)：“在水下千萬(wàn)不能吸氣，頭抬起來(lái)之后，鼻子先出氣，然后嘴巴吸氣。聽懂了嗎？”
“聽懂了！”
之后，我按照教練的話做了幾下，馬上學(xué)會(huì)了。
教練又教我們學(xué)會(huì)了蹬壁漂浮、收帆蹬夾等運(yùn)作，不久，我便學(xué)會(huì)了游泳。一口氣能游25米有余呢！我游給爸爸看，爸爸笑得下巴都“掉”了下來(lái)，向我豎起大拇指。
我又學(xué)會(huì)了一項(xiàng)本領(lǐng)。
第一次學(xué)游泳作文 篇4
在人生中，一定會(huì)有許多的第一次，比如第一次做飯，第一次騎車等等。而最讓我難忘的是我第一次學(xué)游泳。
從小我去游泳，要么套著游泳圈，要么抓個(gè)浮板，我在水里“游”得很開心�？墒前职终f(shuō)：“這是玩水，不是游泳�！蔽液懿环䴕猓瑳](méi)用板，果然直往下沉。我只好老老實(shí)實(shí)從頭開始，先學(xué)悶水。
我吸一口氣，頭猛得向下一扎。只聽見水“嘩啦嘩啦”的流動(dòng)。五秒左右我就站起來(lái)了，大口吸氣，心想：天吶，第一次覺(jué)得能喘氣是這么幸福！爸爸對(duì)我說(shuō)：“多練幾次，慢慢領(lǐng)悟竅門�！蔽矣侄嗑毩藥状危谝淮挝迕�，第二次七秒……到了第十次，我已經(jīng)可以悶二十六秒了。
然后我在悶水的時(shí)候發(fā)現(xiàn)，悶水的時(shí)候大概10秒之后就會(huì)浮起來(lái)，頭越向下，身體就浮起來(lái)了。于是我就又開始練習(xí)用手腳劃水，不料，我“咕嚕咕�！焙攘藥卓谒铧c(diǎn)吐。不過(guò)二十分鐘后，我就成功的不沉下去了，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了找到了手腳和氣的平衡點(diǎn)。我把這二十分鐘的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)成一句話：不怕不沉，一怕就沉。
我已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)真正用手腳去劃的游泳了。爸爸說(shuō)：“要雙手的`手指并攏，這樣劃水面積大。手腳動(dòng)作要有協(xié)調(diào)性�！蔽艺兆隽�，雖然嗆了幾口水，但是我真的學(xué)會(huì)游泳了！我很開心，爸爸看著我，也笑了。
人生中的第一次，一定是難忘的。讓我們永遠(yuǎn)記住它，它一定會(huì)成為我們心中最美好的回憶。
第一次學(xué)游泳作文 篇5
回想起所有難忘的第一次的經(jīng)歷：第一次做飯、第一次騎車、第一次滑輪滑、第一次練書法、第一次彈電子琴……最令我無(wú)法忘懷的還是第一次學(xué)游泳。
還記得那是二年級(jí)下學(xué)期的事。體校的孫教練和張教練到我們學(xué)校來(lái)，挑選一些同學(xué)到游泳班接受訓(xùn)練。我對(duì)新事物的好奇相當(dāng)高，所以，就興沖沖地報(bào)了名，帶著滿腔熱情去上游泳課。說(shuō)實(shí)在話，我對(duì)游泳沒(méi)有多大天賦。剛開始還能一絲不茍地完成任務(wù)�？傻搅撕髞�(lái)，卻怎么都學(xué)不好。那時(shí)我們先學(xué)的是仰泳打腿，教練先給我們做了示范，然后耐心地輔導(dǎo)我們。輪到我了，我小心翼翼地下了水，心里沒(méi)什么把握，所以十分緊張。教練扶著我，告訴我要領(lǐng)，讓我不要害怕，盡管游�？刹恢切睦碜饔眠�是技術(shù)問(wèn)題，教練的手一松，我就會(huì)沉下去。教練不停地提醒我：“腳背繃直，對(duì)！就這樣。水花不要太大。手的擺動(dòng)要自然，要和著身子的節(jié)拍。提臀、快提臀！……”就這樣，一遍又一遍，一次又一次，我不斷地為自己打氣，說(shuō)自己“能行，一定能行”�？偹銓W(xué)會(huì)了。雖然還是顯得有些笨拙。就在我暗自慶幸自己終于學(xué)會(huì)打仰泳腿的時(shí)候，孫教練毫不留情地下了道指令：全體都到1米8的深水區(qū)那兒，跳到水里轉(zhuǎn)身打仰泳腿游到岸邊。慘了！我暗暗叫苦，仰泳腿，我打得還“半生不熟”呢，壓力加能力我能完成任務(wù)才怪呢！看著前面的同學(xué)一個(gè)一個(gè)跳了下去，我緊張地渾身都沁出了細(xì)密的汗珠。到我了！我站在跳水臺(tái)上，不敢挪動(dòng)半步。唉！要怨就得怨本人天生膽子不大，又缺少體育細(xì)胞。所以，已經(jīng)不耐煩了的教練把我給推了下去。真是糗大了！我被推下去的那一剎那，什么要點(diǎn)都忘了。在水里就只有干撲騰。最后還得勞煩教練把我給“救”了上去。就這樣重復(fù)了三次前面的經(jīng)歷，我膽子也給磨大了，經(jīng)驗(yàn)也豐富了。所以在最后一次終于成功了！
游泳給了我太多美好的.回憶，雖然沒(méi)有天賦的體育細(xì)胞，雖然沒(méi)有天生的大膽，但憑著堅(jiān)持、憑著努力，憑著信心和勇氣，在一次次的篩選中，我都被教練選入游泳隊(duì)的長(zhǎng)訓(xùn)班中。三年充實(shí)開心、五味俱全的游泳時(shí)光讓我記憶猶新，而“珍貴的第一次”更讓我懂得了自信和勇氣，堅(jiān)持和努力，真正體味到了“失敗乃成功之母”這個(gè)道理。懷著“我能行”的信念堅(jiān)持下去，成功就和你永不分離！
第一次學(xué)游泳作文 篇6
人生中有許許多多的第一次，第一次不一定是完美的。我就嘗試過(guò)各種各樣的第一次。就拿這一次來(lái)說(shuō)吧，那就是我第一次學(xué)游泳。
我這只名副其實(shí)的“旱鴨子”，最怕的那當(dāng)然就是水了。你問(wèn)我怕不怕游泳？那還用問(wèn)。想想“狠心”的教練，一腳把人給踹進(jìn)泳池里時(shí)，是多么的可怕呀！要是我肯定嚇得魂兒都飛了，所以我才這么怕游泳。
剛剛說(shuō)過(guò)我“旱鴨子”怕游泳，這邊兒就來(lái)消息了。老媽覺(jué)得我上輔導(dǎo)班沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，干脆自作主張的給我報(bào)了個(gè)游泳班。哦！我的天哪不會(huì)吧！
到了上游泳班的前一天晚上，我在床上翻來(lái)覆去的，一點(diǎn)兒都沒(méi)有睡意，想著該怎么和“水惡魔”戰(zhàn)斗。
第二天到了上課時(shí)間，在媽媽的“護(hù)送”下，不去是不行了。哎！不管三七二十一了，只好去了。到了泳池旁，看見了清澈明亮的池水，我就開始腿軟了。
過(guò)了一會(huì)兒，教練來(lái)了，讓我們先做做熱身運(yùn)動(dòng)，然后就下水了。我?guī)е斡救�、背漂、三角板，是絕對(duì)不會(huì)沉下去的，可是心里還在打退堂鼓。下了水后，涼的讓我不禁瑟瑟發(fā)抖起來(lái)，教練新教了幾個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作后，我才有一點(diǎn)點(diǎn)信心，在泳池里面用“狗刨式”游了起來(lái)。
可是心中的那顆忐忑的心，依然是放不下來(lái)呀！接下來(lái)該學(xué)換氣了，要把頭埋在水中吐氣。我一看就開始抱怨道：“我的天哪！這么難，讓我怎么學(xué)會(huì)呀！”可是再看看其他人，輕松自如的'就學(xué)會(huì)了。所以我準(zhǔn)備嘗試一下，下巴剛剛挨著水面，我的心就到了嗓子眼兒里，又趕快把頭抬得高高的。這可怎么辦，蜻蜓還沒(méi)點(diǎn)著水，我就怕。
終于調(diào)整好了心情，我決定再試一下，今天一定要把這件事給搞定才行。剛把頭低在水中，還沒(méi)一秒鐘，眨眼間我就從水中出來(lái)了。接下來(lái)練習(xí)的時(shí)候，我憋氣的時(shí)間一次比一次長(zhǎng)。雖然一次比一次喝的水多，但是慢慢的學(xué)會(huì)了。哦耶！熟能生巧啊，我還需要繼續(xù)練習(xí)。
慢慢的，我又學(xué)會(huì)了，在水里游泳的姿勢(shì)，教練要我們牢牢記住四個(gè)字“收、分、登、夾”。接下來(lái)就該加大難度了，邊游邊換氣，開始我就像一只大甲蟲一樣，浮在水面上，動(dòng)作慢的如同水懶一樣。到了中間，我像一只“自投羅網(wǎng)”的小魚一樣，時(shí)不時(shí)往上看兩眼。終于到了最后，我像一只靈活的大魚一樣，收放自如了。心也早就放到了肚里，再也不會(huì)擔(dān)心我會(huì)再喝一肚子水了。
哈哈！人人夸我學(xué)得快，我這只“旱鴨子”早已變成了，人見人愛(ài)機(jī)靈的小魚啦！
第一次學(xué)游泳作文 篇7
放暑假了，媽媽給我報(bào)了游泳課。第一次去上課，我害怕得快哭了出來(lái)，媽媽鼓勵(lì)我，對(duì)我說(shuō)：“你不要害怕，只要努力、勇敢的學(xué)就可以了�！�
我來(lái)到游泳館，我的好朋友也來(lái)了，他也有點(diǎn)害怕和我一樣，我倆相互給對(duì)方打氣。老師先帶我們下水，讓我們適應(yīng)水里的.溫度，和在水中的感覺(jué)。我們幾個(gè)都覺(jué)得好玩，就打起了水仗。
這時(shí)，老師說(shuō)：“各位同學(xué)，今天我們先學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)憋氣飄浮。在學(xué)之前我們要做泳操�！庇谑俏覀兏蠋熣J(rèn)真的做了起來(lái)。做完之后，老師給大家講解如何憋氣飄浮，“你們憋氣漂浮時(shí)，一定要把胳膊腿伸直，這樣才能浮起來(lái)。”之后，大家紛紛練習(xí)了起來(lái)。
我也不甘落后，手扶著岸邊，伸直雙腿和胳膊，憋了一口氣試著漂浮，快憋不住的時(shí)候，一不小心喝了一口水。我們練習(xí)了很多次，大家和我一樣，都喝了不少水，可是沒(méi)有放棄，依然堅(jiān)持做著，直到下課。
課程結(jié)束了，我已經(jīng)忘記了當(dāng)初的害怕，我也明白了，做一件事情要努力的去做，堅(jiān)持不懈就可以戰(zhàn)勝困難。
第一次學(xué)游泳作文 篇8
我的人生有很多第一次，最讓我記憶猶新的'是第一次學(xué)游泳。記得六歲那年，我還是只旱鴨子，看到水就有一種不祥的預(yù)感。媽媽曾多次勸我去學(xué)游泳，但我每次都像縮頭烏龜一樣，不停地找借口逃避，可當(dāng)我看到別的小朋友像小魚一樣在水里游來(lái)游去，心里不時(shí)癢癢的。
終于我經(jīng)不住誘惑想去學(xué)游泳了。去游泳池的路上，我忐忑不安，到了游泳池，我看到池里快樂(lè)的人們，我歡蹦亂跳，懷里好像揣著一直小兔子。我快速換好泳衣，來(lái)到池邊，遲遲不肯下水。
爸爸見我猶豫不決的樣子說(shuō)：“有，爸爸在，別怕！”我聽了爸爸的話，我慢吞吞地下水。我先用水撲撲身體，讓身體適應(yīng)水溫，接著按爸爸教的方法：趴在水面上，身體放松，讓身體浮在水面上，手和腿要配合好，腳用力蹬開，手指并攏向外劃，這樣就可以輕松自如在水上游了。由于我太心急，吃了好幾口水，但我不氣餒，一次，二次……
終于成功，我可以在水上自由自在地游來(lái)游去。第一次游泳，我不但學(xué)會(huì)了游泳，鍛煉了膽量，而且也使我懂了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只怕有心人。
第一次學(xué)游泳作文 篇9
今年的暑假，爸爸媽媽給我報(bào)了游泳班。因?yàn)槲业捏w育太差了——得了個(gè)C——所以要加強(qiáng)鍛煉。
今天，媽媽帶我來(lái)學(xué)游泳。我脫掉衣服、褲子，帶上泳鏡、泳帽，跟教練做好熱身活動(dòng)，就準(zhǔn)備下水了。我的心怦怦直跳，就像懷里揣著一只小兔子。我想到了——“親身下河知深淺，親口嘗梨知酸甜”，于是我就信心十足、一鼓作氣的下去了。剛剛碰到水面就覺(jué)得很冷，心驚膽戰(zhàn)地，就逃也似的上來(lái)了。教練在旁邊鼓勵(lì)我：“加油、加油！”我再次鼓足勇氣下到水中，終于克服了“恐水癥”。
接下來(lái)，教練開始教我憋氣。他先做了個(gè)示范：大口吸氣，鼓起腮幫子，迅速地把頭浸到水里去。我在旁邊數(shù)：1、2、3、4……哇！足足30來(lái)秒，我崇拜萬(wàn)分，希望自己也能憋那么長(zhǎng)。教練說(shuō)：“只要你認(rèn)真練，也能行！”輪到我了，我心里就像有十五個(gè)吊桶——七上八下，十分緊張。我學(xué)著教練的.動(dòng)作，一入水就感覺(jué)透不過(guò)氣來(lái)，水直往鼻腔跑。第一次以失敗而告終。后來(lái)，在教練的耐心指導(dǎo)下，我漸漸掌握了其中的技巧，順利過(guò)了這一關(guān)。教練表?yè)P(yáng)了我，我心里樂(lè)開了花。
不知不覺(jué)中，一個(gè)小時(shí)的課程轉(zhuǎn)眼間就結(jié)束了。
今天，雖然累得腰酸背痛，但是我一定會(huì)堅(jiān)持下去的，因?yàn)槲疑钌畹孛靼谉o(wú)論做什么事情都要有一顆勇敢、堅(jiān)持的心！
第一次學(xué)游泳作文 篇10
打開我那成長(zhǎng)的檔案，里面存放著我的喜、怒、哀、樂(lè)，最讓我記憶猶新的.是我那第一次游泳。
那一次是炎熱的夏天，爸爸帶我去游泳。到了那里，我看到水清轍見底，發(fā)出碧綠的光。不一會(huì)兒，爸爸已經(jīng)換好泳衣了，他撲通一聲跳進(jìn)水里，水面便泛起層層波紋。爸爸在水里像一只魚兒一樣快活的“滑”過(guò)，然后在水里對(duì)我說(shuō)：“跳下來(lái)��！跳下��！”還向我潑水。我不耐煩了，拿起水槍裝好了“子彈”，向爸爸噴了個(gè)“水陸大戰(zhàn)”，可爸爸變成了一個(gè)“潛水艇”讓我打不倒。爸爸又向我潑水又潛水說(shuō)：“有本事就下來(lái)和我打水仗�。 蔽衣犃瞬环䴕�，就給爸爸發(fā)了一個(gè)“空中導(dǎo)彈”。
過(guò)來(lái)一會(huì)，我也下水去了，爸爸要教我學(xué)游泳。一到水里，我覺(jué)得水很深，非常害怕，想回到岸上去，可我又想到老師說(shuō)的話“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹”，于是我鼓起勇氣學(xué)著爸爸一樣劃來(lái)劃去，學(xué)了半天還沒(méi)有學(xué)會(huì)，我當(dāng)時(shí)我就要放棄了，但是爸爸一直在旁邊鼓勵(lì)我，勸我不要放棄，還一直在旁邊教我怎么游泳。最后我聽了爸爸的話認(rèn)真游泳，終于學(xué)會(huì)了游泳。
成長(zhǎng)道路上這件事讓我印象最深刻，應(yīng)為我學(xué)會(huì)了要堅(jiān)持不能放棄，這樣做事才能成功。
第一次學(xué)游泳作文 篇11
在我的成長(zhǎng)道路上，有許許多多的.第一次。有第一次跳繩、第一次洗碗、第一次坐飛機(jī)……其中最讓我難忘的是第一次游泳。
那天，天氣炎熱，太陽(yáng)高照，姑姑幫我和表哥報(bào)了游泳培訓(xùn)班，她還給我們買了游泳褲。我從沒(méi)有下過(guò)水，像“旱鴨子”一樣，我心里非常緊張，忐忑不安。到了游泳池，我和表哥換上游泳褲，只看見一位黑幽幽的男教練，一聲哨響，我們急忙在岸上集中排練，做準(zhǔn)備活動(dòng)。過(guò)了十幾分鐘，教練帶著我們來(lái)到游泳池邊，一個(gè)個(gè)扶著岸邊下水，輪到我了，我很激動(dòng)，我小心翼翼地走下水。一不小心我被嗆到了，喝了幾口水，我急忙吐出來(lái)，心里非常難受。
看著表哥就到深水區(qū)了，而我只能在淺水區(qū)練習(xí)吐氣和閉氣。我練習(xí)閉氣時(shí)間還不夠，又嗆到了，喝了幾口水，我的眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)，又不敢哭出來(lái)。然后，表哥一本正經(jīng)地對(duì)我說(shuō)：“男子漢大丈夫是不能哭的，別人看到會(huì)笑話你的”。我趕緊擦了擦眼淚。
過(guò)了一會(huì)兒才上岸，我的手和腳都被水泡得皺巴巴的。見到姑姑來(lái)了，我傷心地哭了起來(lái)。姑姑親切地對(duì)我說(shuō)：“你已經(jīng)很棒了，都敢下水了”。聽了姑姑的話，我笑了，表哥和姑姑也笑了。
這是我第一次游泳，雖然沒(méi)有學(xué)好，但是我相信只要用心，堅(jiān)持到底，就一定會(huì)成功。
第一次學(xué)游泳作文 篇12
每當(dāng)我看到那些大哥哥，大姐姐在游泳池高興地玩耍時(shí)，我心里羨慕極了。
今天媽媽領(lǐng)著我去名人苑學(xué)游泳。看到游泳池里碧藍(lán)的水，我非常不安。聽爸爸說(shuō)，這個(gè)游泳池最深的地方有兩米。我下去了要是爬不起來(lái)怎么辦？要是老師沒(méi)來(lái)救我怎么辦？我不會(huì)悶水，游泳時(shí)頭浸在水里會(huì)不會(huì)很難過(guò)？種種疑問(wèn)涌上我的心頭。
在池邊學(xué)了一會(huì)兒蹬腿動(dòng)作后，我們終于要下水實(shí)戰(zhàn)了。來(lái)，過(guò)來(lái)，我來(lái)給你們戴水袖和背浮。汪老師對(duì)我們說(shuō)。等一切準(zhǔn)備就緒之后，老師就抓住我們的胳膊，把我們一個(gè)個(gè)丟進(jìn)游泳池里�！皳渫ā币宦�，還沒(méi)等我反應(yīng)過(guò)來(lái)，我就已經(jīng)落入了水里。我驚慌失措，拼命胡亂劃動(dòng)手腳，但是腳接觸不到池底。還好有水袖和背浮，我很快就浮出了水面，不過(guò)我還是嗆了一大口水，鼻子和喉嚨都好疼。“好，現(xiàn)在吐氣吸氣。”老師對(duì)我們說(shuō)。于是，我們的一個(gè)個(gè)小腦袋在水中此起彼伏起來(lái)�！皝�(lái)，手放松，在水下的時(shí)候用力吐氣。”我們照著老師說(shuō)的做了好多次。接下來(lái)老師讓我們練習(xí)腿的'動(dòng)作�！笆眨�，蹬，腳用力往外蹬出去，蹬好了并攏伸直。”我回憶著老師的話，使勁地游啊游，真的能慢慢往前進(jìn)了。我太高興了。在游的過(guò)程中，我又嗆了好幾次水。真難受啊�！安慌�，努力”，我一邊游一邊鼓勵(lì)自己。
第一次學(xué)游泳雖然很累人，但是我好開心。
第一次學(xué)游泳作文 篇13
今年暑假我媽媽給我報(bào)了游泳班，“我要去學(xué)游泳了”心里那個(gè)美啊！我快高興死了。我下決心一定要學(xué)會(huì)游泳。
“游泳的時(shí)間快到了，媽媽快點(diǎn)”。我催著媽媽。媽媽把我送到游泳池內(nèi)，我飛快的跑到男游泳池內(nèi)到男更衣室把衣服換了。站在游泳池邊上，在老師的帶領(lǐng)下開始了熱身運(yùn)動(dòng)，我出了很多的`汗。
“可以下水了”老師一聲命令，同學(xué)們就像下餃子似的“撲撲咚咚”就下水了。我不敢向他們那樣下水，我扶著扶手沿著樓梯慢慢地走下去。見大家都已經(jīng)到水里老師說(shuō)：“大家手拉手圍成一個(gè)圈，然后不呼吸將頭沉入水里”。一開始我一點(diǎn)也不敢把頭沉入水里。老師看到后鼓勵(lì)我們大家說(shuō)：“大家不要害怕，你們按照老師說(shuō)的方法去做，不會(huì)有事的，我也在水里保護(hù)著你們�！庇辛死蠋熯@顆定心丸。我慢慢地才把頭沉入水里但很快頭就又上來(lái)了，氣沒(méi)了。就這有連續(xù)了好幾次。我終于可以在水里帶上幾秒鐘了，經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí)可以在水里飄起來(lái)了，在老師的正確指導(dǎo)下我加上手和腳的動(dòng)作，終于會(huì)游泳了。在水里可以像小魚一樣游動(dòng)了。
好開心啊！
第一次學(xué)游泳作文 篇14
只要是夏天，我每天都會(huì)去游泳池游泳，因?yàn)槲姨矚g那種在水里輕飄飄的感覺(jué)了。在游泳池里，我常會(huì)看到這個(gè)情景：大人執(zhí)意要小孩拿掉泳圈，小孩卻哇哇大哭�？粗麄�，就讓我想起了我第一次學(xué)游泳的時(shí)候。
那時(shí)，我是一只名副其實(shí)的“旱鴨子”，下泳池只呆在淺水池，還必須帶泳圈。前年暑假，考試剛考好，爸爸就給我報(bào)了一個(gè)學(xué)仰泳的班，我知道父命難違，便接受了。恐怖的這一天終于到了，我穿好泳衣早早地到了泳池，教練先教我們打腿�！澳_與地面成40度，兩腿伸直，上下拍打�！蔽野凑战叹氄f(shuō)的`去做，沒(méi)一會(huì)兒就累了。教練看著我們，說(shuō)：“打好50下后下水�！蔽迨陆K于OK了，我走下了泳池。教練給我們每人發(fā)一塊浮板，讓我們把頭靠在上面繼續(xù)打。我有些猶豫了，但看著別的同學(xué)沒(méi)有一點(diǎn)畏懼感，膽子放大了點(diǎn)。頭放在浮板上，手緊握著，心暗暗想：1、2、3放！邊想著，我的腳就離地了，漂在了水中，然后按教練所說(shuō)的打起腿，身體立刻就浮起來(lái)了。原來(lái)，沒(méi)有泳圈我照樣能游。大約這樣子過(guò)了三四天，教練見我學(xué)得比別的同學(xué)快了點(diǎn)，于是便讓我去掉浮板游。我一聽拿掉浮板，心立刻就懸了起來(lái)。我忐忑不安地跟著教練，教練見我那么緊張，說(shuō)：“不用怕，放松，按要領(lǐng)游，絕對(duì)不會(huì)沉下去的。”我聽了，漸漸放松下來(lái)。頭一仰，腳一蹬，便浮了起來(lái)。教練托住我的頭，我輕松地浮在水面上了，腳邊濺起一朵朵浪花�？煊蔚筋^了，教練突然放開了手，緊接著，我立刻沉到了水中，我的嘴巴正張得老大，可想而知，水正咕嚕咕嚕往我嘴里灌了。我嗆了好多水，這天算是我最倒霉的一天了。第二天，我趁教練在教別人的時(shí)候，自己偷偷地游了起來(lái)，結(jié)果，我竟然可以不需要教練扶著就可以游了。教練回過(guò)頭的時(shí)候，看見我游得那么自在，對(duì)我說(shuō)：“你已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了，而且是最早的一個(gè)，不錯(cuò)！”
雖然這已經(jīng)是兩年前的事了，但我仍然記憶猶新，這次學(xué)游泳讓我明白了做任何事都要勇于嘗試，不要對(duì)它有畏懼感，就像我一樣，勇敢地去游泳或是做別的事，這樣你就可以成功。
第一次學(xué)游泳作文 篇15
前幾天，媽媽第一次帶我到游泳館讓我學(xué)游泳，我心里既緊張又興奮。
下午兩點(diǎn)鐘我和媽媽就來(lái)到了游泳館。一進(jìn)入游泳館，我就迫不及待地?fù)Q上游泳衣，戴上游泳帽和游泳鏡，興奮的跳進(jìn)游泳池。我不會(huì)游泳，只有好奇的看大家是怎么游的。我看到了大家在游泳池里擺出各種游泳姿勢(shì)，盡興地游著。有的在蛙泳，就是像青蛙一樣一跳一跳的向前游；有的在蝶泳，就是像蝴蝶扇動(dòng)翅膀一樣擺動(dòng)胳膊向前游；有的'變換各種游泳姿勢(shì)，一會(huì)兒蛙泳，一會(huì)兒蝶泳，一會(huì)兒仰泳，甚至鉆進(jìn)水里等一會(huì)兒才鉆出水面。我還看到有些小朋友戴著游泳圈在爸爸媽媽的指導(dǎo)下學(xué)游泳呢。
看到這么多人都興致勃勃，像魚兒一樣自由自在的游泳，我很羨慕，就急忙催促媽媽：“媽媽，快教我學(xué)游泳吧，快教我學(xué)游泳吧�！眿寢尯苷J(rèn)真的教我學(xué)游泳。媽媽先教我學(xué)憋氣，然后有教我“狗爬”。媽媽說(shuō)“狗爬”是最簡(jiǎn)單的游泳姿勢(shì)，不會(huì)游泳的狗掉進(jìn)水里，為了不被淹著，就使勁撲騰好讓自己不沉入水里，這就是“狗爬”。我學(xué)的很認(rèn)真，我讓媽媽把我?guī)У剿畹牡胤�，然后放開我，我自己撲騰，看能不能不沉入水里。試了好多次，我最后都沉入水里了，還嗆了號(hào)幾口水，每次都是媽媽把我托出水面。
學(xué)了一下午，我雖然沒(méi)有學(xué)會(huì)游泳，但是我很快樂(lè)。我明白了一個(gè)道理，任何本領(lǐng)不是一天都能練成的，要下苦功夫，才能練就真本事。我以后還要接著學(xué)游泳，我有信心，我能夠?qū)W會(huì)。
第一次學(xué)游泳作文 篇16
今天，是暑假的第一天，我和媽媽早早收拾背包，來(lái)到了游泳培參加訓(xùn)班。
來(lái)到培訓(xùn)班，只見泳池里人山人海，人頭攢動(dòng)，我心想：游泳一定很好玩。于是我迅速穿好泳衣，和教練一起做好熱身，就“撲通”一聲跳下了水。
我們的第一課是學(xué)閉氣，教練一邊說(shuō)一邊做示范：“閉氣時(shí)要……”我是個(gè)急性子，心想：閉氣還不簡(jiǎn)單嗎。我沒(méi)有認(rèn)真聽教練的話，想都沒(méi)想，“啪”的'一聲就把頭伸進(jìn)了水里。一進(jìn)到水里，水就直往鼻子里灌，弄得我很難受，我急忙上來(lái)了，還連續(xù)干咳了幾聲。我也不敢下水了�？墒牵粗∨笥褌�?cè)谏钏刂凶杂傻挠蝸?lái)游去。我既好奇又羨慕：他們是怎么做到的，要是能和他們一樣多好呀，于是，強(qiáng)烈的好奇心驅(qū)使我下了水。教練繼續(xù)說(shuō)著閉氣的技巧：“鼻子要……”教練的話還沒(méi)說(shuō)完，我把頭扎進(jìn)了水里，水又往我鼻子里灌，嗆到好多水。我急忙把頭伸出水面，不游了，走出游泳池，干脆坐到池邊喝水。媽媽走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“教練在講要領(lǐng)時(shí)你要認(rèn)真聽，要掌握要領(lǐng)，才能學(xué)會(huì)。小涵，你再下水去，好好按教練講的去做，你一定能學(xué)會(huì)�！翱扇螒{媽媽怎樣軟硬兼施，我再也不肯下水了。看著泳池的水，我直打退堂鼓了。可看著媽媽鼓勵(lì)的眼神，我又鼓起了勇氣，最后，我還是下了水。這次，我認(rèn)真按照教練的方法做，果然學(xué)會(huì)了閉氣，真是“功夫不負(fù)有心人”。媽媽表?yè)P(yáng)了我，我的心里像吃了蜜一樣甜！
學(xué)游泳，讓我明白了學(xué)本領(lǐng)應(yīng)該專心、認(rèn)真，才能取得成功的道理。
第一次學(xué)游泳作文 篇17
今天，媽媽帶我去學(xué)游泳，我非常激動(dòng)。終于能讓我玩水涼快一下了。媽媽卻說(shuō)：“學(xué)游泳不怕水是好事，但不能太過(guò)興奮了，要注意安全�！�
我換好泳衣，就迫不及待地沖到泳池邊，剛想下水，教練卻說(shuō)：“先做好和熱身動(dòng)作。手伸直，下蹲30次，蹲完再下水�！庇谑俏揖驼罩叹毥痰姆椒ㄩ_始做熱身運(yùn)動(dòng)了。做完后，我第一個(gè)下了水。水有點(diǎn)深，當(dāng)我站在池里的時(shí)候，水正好到我的`脖子。教練說(shuō)：“我們現(xiàn)在學(xué)憋氣。“他教我們嘴巴張大，深吸一口氣，把頭埋到水里練習(xí)憋氣。我照著教練說(shuō)的方法去做，可是，我臉剛下水就沒(méi)氣了，于是我趕緊又抬了起來(lái)。如此練習(xí)了幾次后，我憋氣的時(shí)間越來(lái)越久。這時(shí)，教練又說(shuō)：”你們現(xiàn)在可以學(xué)漂游了�！八涛覀儼咽稚熘�，身體放松，頭要低下去，不能抬，要讓身體浮起來(lái)。一開始，我的身體不聽我的指揮，要么就是浮不起來(lái)，要么就是浮起來(lái)后身體擺來(lái)擺去的。教練看到后，幫我拖住手，讓我浮起來(lái)和掌握平衡。于是，我又練習(xí)了好久，果然，在我的苦練下我成功地把身體浮在了水面上。接著，我要練習(xí)讓自己往前漂游了。不知道練了多少遍，但一次有比一次進(jìn)步。
雖然我才學(xué)了第一節(jié)課，但我相信我會(huì)很快學(xué)會(huì)游泳的。聽說(shuō)游泳還可以減肥，我決定以后要堅(jiān)持游泳，因?yàn)閶寢尷险f(shuō)我有一點(diǎn)肉肉的。
第一次學(xué)游泳作文 篇18
還記得六歲那年，哥哥、姐姐帶著我和弟弟去游泳館學(xué)游泳。那是我第一次學(xué)游泳的經(jīng)歷，所以至今我都記憶猶新。
來(lái)到游泳館后，哥哥負(fù)責(zé)教弟弟，姐姐負(fù)責(zé)給我當(dāng)教練。姐姐先教我蛙泳，我爽快地說(shuō)：“簡(jiǎn)單！”姐姐說(shuō)：“那你做給我看看！”我學(xué)著青蛙的樣子，在那兒刨過(guò)來(lái)刨過(guò)去，其實(shí)發(fā)現(xiàn)自己根本就沒(méi)動(dòng)，還把自己?jiǎn)芰瞬簧偎�，把大家惹得哄堂大笑�?/p>
聽到大家的`嘲笑聲，我一下子沒(méi)有了自信。突然，我看見弟弟已經(jīng)學(xué)會(huì)了游泳，心里就想：我們兩個(gè)都是小孩子，我又比弟弟大，為什么他能學(xué)會(huì)我就學(xué)不會(huì)呢？于是，我下定決心，一定要比他學(xué)得更好，游得更快。想到這里，我重新鼓起勇氣，又讓姐姐開始教我。經(jīng)過(guò)了一番努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳，而且比弟弟學(xué)得更好，游得更快。
通過(guò)這件事我明白了：做任何事，只要努力，就一定能成功。
第一次學(xué)游泳作文 篇19
現(xiàn)在，我再想起四歲時(shí)第一次學(xué)游泳的經(jīng)歷，我就會(huì)全身顫抖，那可怕的景象又立即浮現(xiàn)在我的腦海中。
那是一個(gè)星期日，天氣晴朗，萬(wàn)里無(wú)云，爸爸帶我來(lái)到游泳館學(xué)游泳。
走進(jìn)游泳館，真是大呀，第一層樓是廁所和提供游泳器材的服務(wù)臺(tái)，第二層樓是游泳池和沐浴房，第三層樓是三間講座堂。
我來(lái)到二樓，更完衣后，便開始學(xué)游泳了。首先我和其他學(xué)員做了游泳前的.健身運(yùn)動(dòng)：頭部運(yùn)動(dòng)、俯臥撐……做完后，我們來(lái)到池水中，真是清涼，教練說(shuō)：“今天我們學(xué)習(xí)蛙泳和蝶泳游時(shí)的動(dòng)作，也嘗試一下憋氣。”老師給做了動(dòng)作，第一次練蛙泳動(dòng)作時(shí)，老師說(shuō)雙腳要往后面用力蹬，手和腳的動(dòng)作要統(tǒng)一。我練習(xí)了好久，動(dòng)作好了點(diǎn)，教練讓我到水中練，我扶著扶把來(lái)到水中，練了一會(huì)兒，感到累了，想上去休息，可沒(méi)想到，腳底一滑，掉到了水中，我連忙用蛙游動(dòng)作游到池壁旁，扶著站起來(lái)，我想如果沒(méi)有蛙泳的幫忙，我有可能已經(jīng)一命嗚呼了。老師說(shuō)我可以先回家，怕我再練下會(huì)出小毛病，爸爸就帶著我回家了。
從那以后，只要爸爸想帶我去游泳池游泳，我就會(huì)感到很害怕。
第一次學(xué)游泳作文 篇20
今天，我非常興奮，因?yàn)槲乙獙W(xué)游泳了！
下午三點(diǎn)半，我和陳澤凱等十幾個(gè)同學(xué)陸續(xù)來(lái)到了游泳館。我們?cè)诟率依飺Q好了泳衣，便排著隊(duì)伍來(lái)到了泳池邊，一位叔叔走了過(guò)來(lái)，對(duì)我們說(shuō)：“我是你們的教練，我姓魏，以后你們就叫我魏教練吧。”說(shuō)完，他讓我們跟他做熱身運(yùn)動(dòng)，我們認(rèn)真地跟著做。接著，就要下水了，我小心翼翼地走下去，最后“撲通”一聲跳了下去。頓時(shí)，周圍飛濺起許多像一顆顆璀璨的珍珠似的水花，美麗極了！這時(shí)，教練說(shuō)：“今天我們要學(xué)憋氣，我先給你們做個(gè)示范，你們看好了�！闭f(shuō)完，張大嘴巴，吸了一大口氣，然后把身子縮在了水里，過(guò)了一會(huì)兒，又露了出來(lái)。“現(xiàn)在你們一個(gè)一個(gè)做，我看著�！苯叹氄f(shuō)。一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)、四個(gè)……終于輪到我了，我吸了一大口氣，縮在了水里。突然，我嗆了一口水，鼻子酸酸的，就起來(lái)了。教練說(shuō)：“沒(méi)事，再來(lái)一次。”我在心里鼓勵(lì)自己：“加油，這次你一定行！”于是，我再一次潛入了水中，過(guò)了一會(huì)兒才起來(lái)。教練夸道：“很好，不錯(cuò)！”聽了教練的話后，我向外婆露出了欣慰的'笑容。
今天，我克服了心中的恐懼，明天，我會(huì)更成功！
第一次學(xué)游泳作文 篇21
人生有許多第一次，但是人生中印象最深刻的就是第一次學(xué)游泳了。
上第一節(jié)游泳課的時(shí)候，老師教我們學(xué)習(xí)游泳里的漂。漂非常的簡(jiǎn)單，只要把身體放輕松，浮在水面上，再把手和腳伸直閉攏就可以了。我們大家一起試著做這個(gè)動(dòng)作，試了一次之后，我們大家誰(shuí)都沒(méi)有成功。經(jīng)過(guò)老師三番四次的耐心的指導(dǎo)之后，大家都可以做到了，但是唯獨(dú)我卻辦不到。我很傷心，當(dāng)我快要放棄的時(shí)候，老師對(duì)我說(shuō)：“不要放棄，繼續(xù)努力，相信自己可以的`！”
就這樣，我試了一次又一次，最后終于成功了！身邊的朋友們也都為我高興，為我鼓掌歡呼，有些還跑過(guò)來(lái)?yè)肀�，給我力量給我支持。
這就是我第一次學(xué)游泳的經(jīng)歷，它教會(huì)了我要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，只有堅(jiān)持不懈才會(huì)有回報(bào)，俗話說(shuō)：風(fēng)雨過(guò)后才能見彩虹。
第一次學(xué)游泳作文 篇22
今天，我終于可以去學(xué)游泳了，終于可以去試試水中的快樂(lè)了。一大早，我就急急忙忙地起床、穿衣服、吃早餐。
迫不及待地到了學(xué)校，媽媽隨我到了游泳池邊，老師讓我們把名字告訴她， 她把名字寫下來(lái)。然后開始點(diǎn)名，點(diǎn)到名的人都要把健康證給老師看一下，否則不能去游泳。我們換好衣服，老師說(shuō)：“所有家長(zhǎng)都出去！”他說(shuō)了好幾遍，有的父母還沒(méi)出去，他們還在對(duì)我們說(shuō)啊說(shuō)，但后來(lái)也出去了。天氣很炎熱，我想：“呀，怎么還不下水��！我都快熱死了！” 終于可以下水了，我們一個(gè)接一個(gè)地下去了，膽子大的'重重地跳了下去，濺起來(lái)許多晶瑩的水花，打在了別人的身上。膽子小的先碰一碰池水，再小心翼翼地挪下去，一下水就抓住扶手不肯放。 我剛下水，就覺(jué)得池水非常的涼快，就象進(jìn)入了空調(diào)房間一樣，涼爽極了！但我又有些發(fā)愁了，因?yàn)槌厮苌�，恐怕往深水區(qū)走十步就要沉下去了。這時(shí)，老師叫我們慢慢走向深水區(qū)。我想：“這水本來(lái)就這么深了，再往深水區(qū)走，不是要淹死了嗎？”
果然沒(méi)走幾步，我就沉了下去，咕嚕嚕地喝了好幾口水。大家連忙把我拉了上來(lái)。幾位姐姐對(duì)我說(shuō)：“你一定要小心點(diǎn)，可別再掉下去了�！薄爸懒�。”我說(shuō)。過(guò)了一會(huì)兒，老師教我們潛水，剛開始我不爭(zhēng)氣的頭第一個(gè)從水里鉆了出來(lái)，老師說(shuō)我一秒鐘都堅(jiān)持不住呢！漸漸地，我發(fā)現(xiàn)練的時(shí)間越久，喝的水越多，潛水的時(shí)間就越長(zhǎng)。就象爸爸說(shuō)的“沒(méi)有喝過(guò)水的人，永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳”。
第一次學(xué)游泳，雖然看不到美麗的水花，但我相信我一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳。一定會(huì)像魚兒一樣在水中快活地嬉戲。
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