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運(yùn)動(dòng)讓生活更美好優(yōu)秀作文（通用35篇）
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都寫過作文吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編為大家收集的運(yùn)動(dòng)讓生活更美好優(yōu)秀作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好優(yōu)秀作文 1
運(yùn)動(dòng)是生命最好的狀態(tài)，是我們揮灑汗水時(shí)愉悅的奔跑，是我們放松身心時(shí)悠閑地散步。運(yùn)動(dòng)讓我們的生活散發(fā)著奪目的光彩。
我們家不僅喜歡運(yùn)動(dòng)，而且喜歡競賽類運(yùn)動(dòng)，每次周末，我和老爸都會(huì)在小區(qū)里面比賽一場，媽媽是裁判。
就拿上個(gè)周末來說吧，我們比賽的第一個(gè)項(xiàng)目是跑步，誰先跑到終點(diǎn)，誰就獲勝。
我和老爸站在起跑線上，隨著媽媽的.一聲“開始”。爸爸一個(gè)箭步跑了過去，他一個(gè)步伐就是我跑得幾步呀！怎么跑得贏呢？只見老爸跑得老遠(yuǎn)了，快到終點(diǎn)了，是我輕敵了，真沒想到，他那圓滾滾的大肚子和小短腿居然可以跑那么快，我甘拜下風(fēng)！
我們比賽的第一個(gè)項(xiàng)目是打羽毛球，我心想：“我擅長呀，這次我一定能贏的。”
老爸拿著羽毛球拍，目不轉(zhuǎn)睛地看著我手上的球，我被老爸的眼神嚇得一身冷汗，我使出全身力氣把羽毛球打了過去，羽毛球就像小鳥一樣飛過去了，老爸眼疾手快，向羽毛球打去，我都沒緩過神，就已經(jīng)輸了。
沒有想到，老爸沒有讓我贏到一球。雖然我兩項(xiàng)比賽我都沒有贏過爸爸，但是我對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜歡絲毫沒有減少，運(yùn)動(dòng)不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì)，而且能通過運(yùn)動(dòng)，讓我戰(zhàn)勝挫折，讓我的生活更美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好優(yōu)秀作文 2
運(yùn)動(dòng)，可以讓我們的身體更加健康；運(yùn)動(dòng)，可以讓我們的反應(yīng)能力更快；運(yùn)動(dòng)，可以讓我們和小伙伴更團(tuán)結(jié)。
我上小學(xué)的時(shí)候，一個(gè)星期兩節(jié)體育課。一上體育課，老師就讓我們跑步，還要跑兩圈，雖然累，但我們的體質(zhì)卻越來越好了。以前體質(zhì)多病的我現(xiàn)在變得更強(qiáng)壯，不容易生病了。
還有一次，上四年級(jí)時(shí)，我們班一個(gè)反應(yīng)有點(diǎn)慢，但四肢發(fā)達(dá)的男生卻被選去踢球足球了。漸漸的，他的反應(yīng)居然比我們都快，我們問他反應(yīng)怎么這么快，他說可能因?yàn)樘咦闱�，后來我們想了想，可能是他�?dāng)守門員要接球，練久了，他的'反應(yīng)也就快了。
運(yùn)動(dòng)還能讓我們和小伙伴更團(tuán)結(jié)，比如：打籃球可以團(tuán)結(jié)，他扔球的時(shí)候，給小伙伴一個(gè)眼神，小伙伴知道后就跑去接球。久而久之，小伙伴和你就越來越親密，這不也是一件很好的事嗎？
我知道運(yùn)動(dòng)的好處之后，每天都堅(jiān)持鍛煉，還有什么關(guān)于運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)我也積極參加，我還把這些好處告訴我的朋友，他們也跟我學(xué)了起來，后來我們班三分之二的人體質(zhì)都有所改善。
后來，學(xué)校有一次拔河比賽，對(duì)手費(fèi)了九牛二虎之力還沒贏過我們班兒，而我們班只用了九牛一毛之力。
因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)的好處很多：有身體健康、反應(yīng)更快等，所以運(yùn)動(dòng)讓生活更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好優(yōu)秀作文 3
感受著呼吸的急促，感受著汗流浹背，感受著肌肉收縮與舒張，運(yùn)動(dòng)帶來的奇妙感受，與四季融合。運(yùn)動(dòng)，讓生活更美好。
放學(xué)后，我直接跑到操場上去和同學(xué)打球。我把球發(fā)過去，對(duì)面打過來時(shí)我抬腕，球拍揮擺，羽毛球在空中劃出一道美麗的拋物線。潔白的羽毛閃閃的亮著光，像低空中一顆彗星閃耀著飛出。在球場中輕輕地打羽毛球，短短的移步，拂去身上的燥熱，直接避免了踢足球和打籃球時(shí)，帶來的'大汗淋漓。揮拍時(shí)欣賞著碧藍(lán)的天空，心中留一片清涼，羽毛球運(yùn)動(dòng)讓我的生命更精彩！
在秋運(yùn)會(huì)中，我在我最愛的紅色跑道上飛舞。比賽開始了，蹲下身子，抬頭，兩手扶地，預(yù)備起身。聽到一聲槍響，先將身體沖出四米，抬腿飛奔，600米，兩步一呼吸，心跳加速，渾身血液沸騰，一陣涼風(fēng)吹來，在我身邊旋繞，帶走了身上的燥熱。我抬頭仰望，太陽似乎也為我發(fā)出耀眼的光，一切都變成幻想中的美景。運(yùn)動(dòng)為我打開了全新的世界，跑步，讓我的生命更精彩！
運(yùn)動(dòng)，必會(huì)由無數(shù)次精彩的瞬間組成，它不受季節(jié)的制約，它如滿天的繁星照亮了每個(gè)生命。生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)讓生活更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好優(yōu)秀作文 4
古希臘有一句著名的格言：“如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”這句話向我們闡明了運(yùn)動(dòng)的重要意義。
運(yùn)動(dòng)對(duì)我們每個(gè)人都是不可或缺的�！昂谠茐撼浅怯�，甲光向日金鱗開”，這句詩大家都聽說過，他是唐朝詩人李賀的名句。李賀一生寫了很多膾炙人口的詩篇，但就是因?yàn)樯眢w多病，二十七歲就去世了。而法國大文學(xué)家雨果，小時(shí)候身體也很差，年輕時(shí)有段時(shí)間心臟非常不好，但他在醫(yī)生的指導(dǎo)下，每天堅(jiān)持鍛煉，經(jīng)常從事跑步、游泳、爬山等活動(dòng)，身體慢慢強(qiáng)壯起來，活到了84歲，給我們留下了《悲慘世界》等很多的文學(xué)巨著。
名人的故事告訴我們，經(jīng)常的運(yùn)動(dòng)和鍛煉能夠讓我們擁有健康的身體，健康的我們才能勝任日常的學(xué)習(xí)任務(wù)，也才能精神百倍的迎接每一天的幸福生活。作為祖國的.花朵，我們肩負(fù)著明天為祖國奮斗的重任，更應(yīng)該重視體育鍛煉，確保有一個(gè)健康的體魄。以前我體質(zhì)比較弱，今后我要在老師和家長的監(jiān)督下做好運(yùn)動(dòng)，走向體育場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在運(yùn)動(dòng)中找尋快樂，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，在運(yùn)動(dòng)中磨練意志，真正做到“運(yùn)動(dòng)讓生活更美好”。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好優(yōu)秀作文 5
迎著初升的晨曦，在公園里晨跑的我，聽著小鳥的鳴囀，微風(fēng)輕輕拂過我的臉龐，聞著樹木和鮮花的奇特清香，仿佛置身大自然中。
因?yàn)橄矚g運(yùn)動(dòng)，不久我就養(yǎng)成每天去公園晨跑的習(xí)慣。我很享受運(yùn)動(dòng)帶給我的快感，使我沉浸在運(yùn)動(dòng)之中，無法自拔。
聽說在古老的西藏，有一個(gè)叫愛地巴的人，生氣時(shí)繞自己家的房子和土地跑三圈，這就是他不生氣的`秘訣。今天，我像愛地巴一樣，遇上煩心事和傷心的事時(shí)，我就會(huì)到公園里跑上幾圈，直到忘掉煩惱，風(fēng)在我耳邊呼嘯，讓煩惱追不上我。我享受跑步帶給我的快感，沖過終點(diǎn)線時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己是第一，那種感覺無以言表。我歡呼雀躍，享受著隊(duì)友的祝福，對(duì)手的贊許，使我愛上了跑步。
跳高，飛一般的感受，我躍在半空中，在半空中我聞到蔬菜水果的香氣在空中飄蕩著，我享受著跳高帶來的快樂。
我很享受運(yùn)動(dòng)給我?guī)淼目鞓贰Ｅ懿�，給我?guī)硪环N回歸大自然的感受。跳高，給我?guī)砹颂炜罩懈鞣N不同的清香和新鮮的空氣，陣陣微風(fēng)輕輕地吹過來。運(yùn)動(dòng)不光讓我們強(qiáng)身健體，還給人清爽的感受。
運(yùn)動(dòng)帶給我們歡樂，運(yùn)動(dòng)更讓我們的生活更美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好優(yōu)秀作文 6
運(yùn)動(dòng)，說起來容易，做起來難！
媽媽每天吃的并不多，但因?yàn)椴辉趺催\(yùn)動(dòng)，肚子上的贅肉就慢慢積了下來，連她最喜歡的連衣裙都穿不了了，這讓媽媽很是痛苦。在刷了無數(shù)健身視頻后，媽媽決定：減肥！
每天一大早，媽媽就開始運(yùn)動(dòng)。她看視頻，兩手舉過頭頂，合十字，雙腳并攏，開始上下跳躍�！耙欢模欢摹眿寢屪炖镞�不停喊著口令。過了一分鐘，她又換了個(gè)動(dòng)作：兩腳前后交替跳躍，兩手拍打著肚子。然后又是將手掌朝下，保持與胯骨齊平，接著兩腳抬高，碰到手掌，兩腿循環(huán)交替……
總之，早上是跳躍運(yùn)動(dòng)，晚上就是伸展運(yùn)動(dòng)。晚飯過后，媽媽就馬不停蹄地去鍛煉了，一手插腰，另一臂抬起并自然彎曲，身子向插腰的那一邊傾……每五分鐘換一個(gè)方向。
經(jīng)過半個(gè)月的.努力，媽媽瘦了一圈，運(yùn)動(dòng)效果顯著。連帶著她的心情都變得極好，整天叫我們都是“寶貝”來“寶貝”去的，真肉麻，但我們挺享受。
運(yùn)動(dòng)雖不容易，但運(yùn)動(dòng)會(huì)使人改變生活狀態(tài)，讓生活更幸福，更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好優(yōu)秀作文 7
大千世界，無奇不有。有的人喜歡藝術(shù)，有的人喜歡美食，有的人喜歡時(shí)尚，我卻對(duì)運(yùn)動(dòng)情有獨(dú)鐘。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)使我的生活更加充實(shí)，更加美好。
運(yùn)動(dòng)聽起來離我們生活很遠(yuǎn)，其實(shí)就在我們身邊。學(xué)校中的體育課我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)會(huì)上我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)，上下學(xué)走路回家的時(shí)候我們也在運(yùn)動(dòng)。只要你想運(yùn)動(dòng)，總有適合你的。
運(yùn)動(dòng)有很多好處。每天早上起來繞著河邊跑一跑，呼吸著新鮮空氣，聽著動(dòng)感的音樂，整個(gè)人都朝氣蓬勃，迸發(fā)出青春的活力！大汗淋漓之后，是說不出的'舒暢，渾身輕松。迎著清晨的第一縷陽光，沐浴著朝霞，心情舒暢，讓新的一天生活更加美好。
運(yùn)動(dòng)可以使你心情放松。在學(xué)校，當(dāng)你與同學(xué)發(fā)生矛盾的時(shí)候，不妨去操場慢跑幾圈，跑著跑著，你會(huì)忘掉煩惱，滿頭的汗水就會(huì)將愁緒沖刷得無影無蹤，霎時(shí)，生活又美好起來。
運(yùn)動(dòng)還可以讓身體更加健康。很多患者恢復(fù)時(shí)醫(yī)生就建議每天鍛煉，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)身體器官都有好處。
肥胖者可以通過運(yùn)動(dòng)的方式，減掉體內(nèi)過多的脂肪，從而使身體更加健康。運(yùn)動(dòng)使生活更加美好。
我運(yùn)動(dòng)，我快樂，運(yùn)動(dòng)讓生活更美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好優(yōu)秀作文 8
俗話說:;讀萬卷書，行萬里路;連老師也這樣說。而我想:讀書可以獲取知識(shí)，旅游怎么能和它相提并論呢？老師說:;我們要多讀書，也要去真實(shí)的地點(diǎn)看看，才會(huì)更加深印象。;我也出去轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)，發(fā)現(xiàn)原來旅行也能讓生活更美好。
比如暑假時(shí)，我去了故宮，想起了韓愈的;最是一年春好處，絕勝煙柳滿皇都;，故宮真是那么雄偉嗎？我懷著疑問來到了故宮。果然，故宮金碧輝煌，雄偉壯麗，這樣引用一點(diǎn)兒也不夸張。我還去了廬山，想看看廬山的;真面目;，又想起來;不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中;那里一座座山連綿起伏，人們?cè)谏街芯腿缤瑴婧Ｒ凰�，只能看見山連著山。
其實(shí)有空時(shí)可以多去參觀革命時(shí)期的博物館，尋訪紅色足跡，感受革命精神，體會(huì)當(dāng)時(shí)人民為國捐軀，大無畏的'革命樂觀主義精神。還有到了長城，就更能體會(huì)到古代勞動(dòng)人民的智慧，沒有智能工具卻建成了長城，我為祖國感到驕傲，感到自豪!
我喜歡旅行，它可以開闊眼界，可以讓你知道更多外面的世界，多出去走走，對(duì)身體也好，我認(rèn)為旅行讓生活更美好!
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好優(yōu)秀作文 9
愛因斯坦說：“我平生喜歡散步，運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹藷o窮的樂趣。〞確實(shí)，一個(gè)只知道埋頭苦干疏于運(yùn)動(dòng)的人是無趣的，因?yàn)樗缫褑适г撚械幕盍εc激情，早已忘記了我們的手腳可以擺出最美的姿態(tài)，早已忘記了運(yùn)動(dòng)是生活中一抹鮮亮的光榮。
很多人把運(yùn)動(dòng)看成是一生的事業(yè)，他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中實(shí)現(xiàn)了自我的價(jià)值。
自我在運(yùn)動(dòng)會(huì)的感受，百米賽讓我學(xué)會(huì)了拼搏，漫長的馬拉松讓我理解了堅(jiān)持的.重要，接力賽讓我懂得了團(tuán)結(jié)就是力量。
體育老師告訴我們：記��！學(xué)習(xí)成績固然重要，但有一個(gè)好身體也是你一生的榮譽(yù)和最大的人生資本。
運(yùn)動(dòng)會(huì)讓生活更加美好！運(yùn)動(dòng)的好處有許多，比方：
1、運(yùn)動(dòng)可以減肥。
2、運(yùn)動(dòng)可以降低慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
3、運(yùn)動(dòng)可以健腦，改善記憶力。
4、合理的運(yùn)動(dòng)可以提高睡眠質(zhì)量，糾正失眠。
5、運(yùn)動(dòng)還可以減輕疼痛，可以使人感到快樂……
所以，運(yùn)動(dòng)會(huì)讓生活更加美好。下面，我就講一講具體事件吧！
以前，我很胖，因此，每天晚上爸爸鍛煉的時(shí)候總是叫上我一起去鍛煉身體，但每次鍛煉身體時(shí)，我就很不情愿，總是說作業(yè)太多了，就翻開一頁沒學(xué)過的裝作著想來想去，又在一張廢紙上寫一寫題目中的數(shù)。前幾次都過去了，但之后，爸爸再也不相信我的話和動(dòng)作了。過了一星期，我們家里多了好幾件健身器材，爸爸又給我定了一個(gè)方案表，最后，我只能順從的開始了鍛煉。
幾個(gè)月過后，我的肚子下去了，也更加強(qiáng)壯了，別人都不說我胖了，以前愛欺負(fù)我的人都不敢欺負(fù)我了，這樣多好呀！
運(yùn)動(dòng)真會(huì)讓生活更美好，但現(xiàn)在我有些松懈了，以后還要持續(xù)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體！
感受著呼吸的急促，感受著汗流浹背，感受著肌肉收縮與舒張，運(yùn)動(dòng)帶來的奇妙感受，與四季融合。運(yùn)動(dòng)，讓生活更美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好優(yōu)秀作文 10
運(yùn)動(dòng)，給人舒心、愉悅；運(yùn)動(dòng)讓我知道了要堅(jiān)持、努力練習(xí)的道理。運(yùn)動(dòng)讓生活更美好！
運(yùn)動(dòng)給我舒心愉悅。假日里，我和媽媽去騎綠道。那時(shí)正是艷陽高照的好天氣，耀眼的陽光被路旁的大樹遮擋著，星星點(diǎn)點(diǎn)地透過樹縫照在我們身上，我們一點(diǎn)兒也不覺得燥熱。騎過綠蔭區(qū)，就只有太陽陪伴著我們。我“呼哧，呼哧”地喘著氣，還時(shí)不時(shí)地喝口水。騎過了一半，我實(shí)在是騎不動(dòng)了，坐在旁邊的椅子上。媽媽鼓勵(lì)我，我又鼓起勇氣騎車，這時(shí)微風(fēng)乍起，輕輕拂面而來，讓人神清氣爽，心曠神怡。我仿佛沉浸在自己的`世界里，一切燥熱頓時(shí)煙消云散，瞬間煩惱也被帶走，說不出的舒服。我一路飛快地踩著踏板，忽左忽右，一會(huì)兒站起來，一會(huì)兒坐下去，快樂地騎行在小路上，媽媽被我遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在身后。她很擔(dān)心我，拼命往前趕。就這樣你追我趕，我們騎行得多么自在，多么快樂，忘了時(shí)間，忘了自我，輕松騎完一圈環(huán)形綠道，回到起點(diǎn)。
運(yùn)動(dòng)還讓我知道了要堅(jiān)持、努力練習(xí)的道理。當(dāng)我看到奧運(yùn)會(huì)中國的金牌越來越多時(shí)，心中無比自豪！但這一個(gè)又一個(gè)金牌背后，又有多少運(yùn)動(dòng)員和教練灑下汗水。楊倩姐姐氣步槍冠軍背后，她努力認(rèn)真的練習(xí)氣步槍許多次，才贏得了奧運(yùn)冠軍。有一些事不是有努力就行的，但是不努力肯定是不行的。勤奮訓(xùn)練不一定能有個(gè)好結(jié)果，但不努力訓(xùn)練肯定沒有好結(jié)果。
法國伏爾泰說：“生命在于運(yùn)動(dòng)，這不是一句空洞的口號(hào)，而是經(jīng)驗(yàn)的積累，是智慧的結(jié)晶。運(yùn)動(dòng)讓生活更美好、更精彩！同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)起來，讓我們一路奔跑，一路高歌！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好優(yōu)秀作文 11
運(yùn)動(dòng)，一直以來我都相信不受疾病困擾的不二法門。那，我就給大家聊一聊我是如何運(yùn)動(dòng)的吧。
首先，你需要選擇一個(gè)自身喜歡的運(yùn)動(dòng)，然后一周作2~3次。這會(huì)讓你事半功倍。我最喜歡游泳了，暑假期間，我一有時(shí)間就去游泳1~2個(gè)小時(shí)，在游泳池里那種舒暢的心情是令人著迷的。因此，盡管我暑假里吃的不少，但我的體重并沒有增多，這可是得益于我經(jīng)常游泳啊。
另外，我還非常喜歡爬山，每到周末，我就會(huì)拉上爸爸媽媽一起去爬山，慢步于山間小道中，看遠(yuǎn)處那郁郁蔥蔥的綠色植物，我那干澀的'眼睛立刻就得到了緩解，令我沉浸在這美景中，不但如此，我現(xiàn)在辦事效率，休息時(shí)間都得到了較大的提升，這還真是一舉兩得呀。
從我自身的鍛煉效果來看，運(yùn)動(dòng)有助于推動(dòng)血液循環(huán)，幫助睡眠以及強(qiáng)身健體，不但如此，很多肥胖癥以及三高患者都適用運(yùn)動(dòng)這種減肥方式來幫助自身免于病痛的折磨。運(yùn)動(dòng)，可真是無處不在呀！
現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)正在迅速風(fēng)靡全球，很多人不再選擇開車上班，而是走路上班，人們也愿意每天走上幾公里，提升睡眠質(zhì)量。打球，跳繩，游泳等運(yùn)動(dòng)正在迅速流行，由此可見，運(yùn)動(dòng)對(duì)人們來說已經(jīng)成為他們心中每天必做的事情。相信我們的地球，一定會(huì)成為一個(gè)在宇宙中唯一一個(gè)不受疾病困擾，美好和諧的美麗星球。
運(yùn)動(dòng)是通往健康快樂世界的唯一的一張門票，動(dòng)起來吧，生命在于運(yùn)動(dòng)，我運(yùn)動(dòng)，我的生活會(huì)更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好優(yōu)秀作文 12
生活中有很多美好的事物，比如種花、誠信等，而我認(rèn)為運(yùn)動(dòng)是最美好的事物。
我以前很不愛運(yùn)動(dòng)，很容易感冒，沒爬幾層樓梯就開始?xì)獯跤醯摹０职志烷_始帶著我一有空就跑步、跳繩、打羽毛球……做各種運(yùn)動(dòng)。我的身體越來越棒了，爬樓也不那么喘了。運(yùn)動(dòng)不僅讓我鍛煉了身體，還磨煉了我的.意志。最難忘的是一次的經(jīng)歷。
記得在一個(gè)暑假，爸爸來到我的房間對(duì)我說：“明天我和幾個(gè)同事去騎車，你也一起去吧！”我高興得一蹦三尺高，一晚上興奮的睡不著。第二天，我們?nèi)蔽溲b，戴上了頭盔、手套和水，騎著車來到了一個(gè)山腳下。從山腳往上看，山路蜿蜒起伏，山頂有一些薄霧彌漫著，這景色可真美呀！
準(zhǔn)備就緒，我們開始向山頂進(jìn)軍了。我快速地向前騎著，一路上都很順利。看著道路兩旁的風(fēng)景那么優(yōu)美，古樹一棵棵郁郁蔥蔥，別提多好了。我們騎累了就坐下喝些水，然后就繼續(xù)上路。騎著騎著，前面突然出現(xiàn)了一個(gè)大斜坡，我頓時(shí)心里有些膽怯，手心里開始冒汗。這時(shí)爸爸沖著我喊道：“兒子，加油啊，你可以的！”我聽到了爸爸的鼓勵(lì)，頓時(shí)渾身充滿了力量。我卯足了勁兒，雙手緊握車把，用力地向前沖，終于騎上了斜坡，我心里高興極了。
運(yùn)動(dòng)讓我的意志品質(zhì)獲得了鍛煉。當(dāng)在運(yùn)動(dòng)會(huì)上時(shí)，我拼盡全力一定要為班級(jí)爭光；當(dāng)在學(xué)習(xí)中遇到問題時(shí)，我認(rèn)真思考、反復(fù)研究，最終找到了答案；當(dāng)在生活中遇到困難時(shí)，我勇敢面對(duì)，努力克服它。運(yùn)動(dòng)中的拼搏精神給我的生活和學(xué)習(xí)帶來了改變。
運(yùn)動(dòng)讓我的身體變得強(qiáng)壯，運(yùn)動(dòng)讓我學(xué)到了堅(jiān)持就是，運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)了我拼搏的品質(zhì)，運(yùn)動(dòng)讓我的生活更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好優(yōu)秀作文 13
運(yùn)動(dòng)，是人的一生中必不可少的事情，有的人運(yùn)動(dòng)是為了增強(qiáng)體質(zhì)，有的人運(yùn)動(dòng)單純是為了減肥，而我卻覺得運(yùn)動(dòng)是一種生活的真諦，是它讓生活更加美好！
小時(shí)候，我不知道運(yùn)動(dòng)的重要性，整天宅在家里，這導(dǎo)致我的身體非常虛弱，經(jīng)常生病。長大后，我才明白，運(yùn)動(dòng)原來是這么重要，這么有趣。后來我每天都堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，跑步、跳繩、跳遠(yuǎn)等等，這些運(yùn)動(dòng)讓我感受到無窮的樂趣！比如：跑步時(shí)要?jiǎng)蛩�，呼吸平和，不然體力跟不上，跳繩時(shí)也不要跳太高，不然會(huì)大量消耗體力，跳遠(yuǎn)時(shí)也要注意姿勢(shì)，不然會(huì)傷到腿！
一次，我們學(xué)校舉行了一場突如其來的'跑步比賽，有充足長跑經(jīng)驗(yàn)的我毫不猶豫地報(bào)了名。可在比賽當(dāng)天，我才得知是短跑，而我卻不適應(yīng)短跑，只會(huì)長跑，事到如今，我也只能硬著頭皮跑了，只聽裁判員的一聲哨響，我拼盡全力跑上前去，我緊閉著眼睛，耳邊的風(fēng)嗖嗖的吹著，可意想不到的是，我竟然是第二個(gè)沖過終點(diǎn)的，這場比賽讓我感受到了莫大的成就感，讓我至今難忘，可能這就是運(yùn)動(dòng)的快樂吧！
還有一次我語文考試沒考好，心情很差，于是我做完作業(yè)便來到家附近的操場運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，出了一身汗后，我立刻覺得難過的心情好多了。在你傷心時(shí)，運(yùn)動(dòng)就是一個(gè)安慰人的小精靈！
運(yùn)動(dòng)不僅讓我們的身體強(qiáng)壯，還十分有效的驅(qū)散我們的壞心情，運(yùn)動(dòng)真是一種無與倫比的快樂！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好優(yōu)秀作文 14
運(yùn)動(dòng)豐富了我的童年，充實(shí)了我的生活。悲喜交加，堅(jiān)持和努力，讓我的生活更加美好。
一路上，我的堅(jiān)持和不放棄，最終成就了我比賽的成功。
當(dāng)時(shí)我校正在和星洲小學(xué)進(jìn)行西湖區(qū)足球比賽，哨聲一響，比賽開始，星洲小學(xué)發(fā)球，對(duì)手接到球后直接起腳射門，因?yàn)槲曳绞亻T員長的不高，而且這球突如其來，守門員還沒完全進(jìn)入狀態(tài)，只能眼睜睜地看著球飛入球門中，“好球！”只聽見這聲慶祝，我們整個(gè)球隊(duì)的隊(duì)員全蒙了，剛開球?qū)Ψ骄瓦M(jìn)球了，沒辦法我只能鼓勵(lì)大家，趕快打起精神，把球贏回來。在我們控球時(shí)我一腳斜傳穿過對(duì)方防線，前鋒向獵豹一般飛奔向球，對(duì)方守門員眼睛像老鷹一般死死地盯著球，只見前鋒一腳怒射，把不快都射了出去，感到一身輕松。須臾，球奔向球網(wǎng)，對(duì)方守門員縱身一躍，手指擦了一下球，可力道太大了，球進(jìn)入網(wǎng)的“懷抱”，我們相互擁抱擊掌慶祝。可算把分追回來了！乘勝追擊，趁他病要他命，一口氣再進(jìn)一球吧！可星洲的.厲害果然是名副其實(shí)的��！
一聲哨響，對(duì)方開始導(dǎo)球，前鋒跑去搶球，可是卻像猴子一樣被耍得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，根本搶不到球，對(duì)方一腳傳球，由于我一時(shí)的疏忽，球被對(duì)方前鋒拿到，我沖過去一鏟，“嘟嘟”，裁判吹哨判我犯規(guī)，給了對(duì)方一個(gè)任意球的機(jī)會(huì)，我們排好人墻，對(duì)方跑過來一腳射門，球在空中的路線似月亮一般，守門員沒有辦法撲救，我方又被進(jìn)了一個(gè)。快沒時(shí)間了，還剩八分鐘，我方快速發(fā)球，在對(duì)方球門周邊射門，可都一一被守門員擋出，我們抓住了對(duì)方的空隙，前鋒直接一腳圓月彎刀，似一列拐彎的火車快速飛入網(wǎng)中，“好球！”整個(gè)隊(duì)都沸騰了，但現(xiàn)在還不夠，還有三分鐘，一定能拿贏他們！
對(duì)方開球，明顯慌了手腳，因?yàn)闀r(shí)間不夠，而第一球直接射門被打高了，我方守門員發(fā)球給邊路直接一腳射門��！”可惜被守門員守住了，但球滾向了我這個(gè)方向，我飛奔過去，一腳射門，守門員撲向我球射的方向，可就在這時(shí)被對(duì)方球員腳擦了一下，球向反方向飛去，剎那間球場上的人露出驚奇的表情，他們張開著大嘴，好像有的在說“不”，有的說“加油”，球彈中了立柱，進(jìn)入了球門！啊，球進(jìn)了！全場的我校隊(duì)員全都沸騰了起來，我們相互擁抱慶祝。裁判吹響了比賽結(jié)束的哨聲，我們贏得了比賽。
運(yùn)動(dòng)使我的生活充實(shí)，讓我知道永不放棄，運(yùn)動(dòng)讓我的生活更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好優(yōu)秀作文 15
“運(yùn)動(dòng)”一詞，大家都不陌生吧，無非就是跑跑步，拍拍球，跳跳繩之類的嘛。沒錯(cuò)，就是這樣的，每個(gè)人運(yùn)動(dòng)都有一個(gè)共同的目標(biāo)——強(qiáng)身健體，提高免疫力。
在我們班，我算打籃球打得好的.，所以每次上體育課走完圈之后，我就迫不及待的問老師：“老師，能打籃球嗎？”而這時(shí)，一群愛打籃球的同學(xué)就圍過來眨巴眨巴眼，期待老師的答話，老師看一眼表，抬頭道：“去吧，用完了之后給我放回去！”“行�！蔽覀儺惪谕�，大步流星的向器材室走去。
拿來球后，我們轉(zhuǎn)球，我、李同學(xué)和王同學(xué)一隊(duì)，對(duì)面是龍同學(xué)、陳同學(xué)和楊同學(xué)。我罰球，隨著他們的歡呼聲，我自信投球，空心入網(wǎng)。我還裝了一下，戴上帽子，比了個(gè)剪刀手，旁人都說：“嘿，你好拽�。 蔽一厮麄円粋�(gè)笑。比賽開始了，我方拿到球權(quán)，他們傳給了我，我一個(gè)拜佛晃開對(duì)手，在一個(gè)籃下，上下步上籃得分。這次我和伙伴們玩得非常開心。
回到家以后，我又上籃球場打比賽，這兒是自由組隊(duì)，想跟誰跟誰，我一定得找個(gè)厲害的，不然太丟人了，找來找去，找了我的小弟，他打得還可以，全隊(duì)有五個(gè)人，我們打配合，來回傳球，旁邊的爺爺看得入了迷，好像回味著他年輕時(shí)打籃球的樣子。一局完了，大哥哥們都夸獎(jiǎng)我打得好，我太高興了！這次，使我跟兄弟們?cè)鲞M(jìn)了友誼！
以上就是我運(yùn)動(dòng)的小故事，我想讓大家共同愛上運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓生活更美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好優(yōu)秀作文 16
運(yùn)動(dòng)可以提高體能，讓我們的身體更健康；運(yùn)動(dòng)可以消除負(fù)面情緒，讓我們的心情更愉悅。
從小，我是一個(gè)又瘦又弱的小孩兒，根本達(dá)不到一般孩子應(yīng)該有的強(qiáng)壯。不但身材不高，還經(jīng)常請(qǐng)假去看病，吃藥，打針不斷，別人都喊我“弱不禁風(fēng)的`林黛玉”。
我變成這樣，還真得從自身找原因。我小時(shí)候一點(diǎn)兒也不喜歡運(yùn)動(dòng)，當(dāng)別人在運(yùn)動(dòng)場上生龍活虎、大汗淋漓做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，我就坐在一邊靜靜的看，從來不參與其中，所以我的運(yùn)動(dòng)能力很差勁兒。跑步跑不了幾步就氣喘吁吁，跳繩跳不了幾個(gè)就敗下陣來，仰臥起坐一個(gè)也起不來，羽毛球打不出去也接不住。自己的體質(zhì)這么差還不運(yùn)動(dòng)，這讓爸爸媽媽天天愁眉不展。
可是，現(xiàn)在的我和以前不一樣了，知道了運(yùn)動(dòng)可以讓身體更健康的道理。于是，不論刮風(fēng)下雨，在爸爸媽媽的帶領(lǐng)下都堅(jiān)持鍛煉。
剛開始鍛煉時(shí)，我感到每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都很艱難，實(shí)在堅(jiān)持不住了，還眼淚汪汪地大聲告訴爸爸媽媽：“我不想鍛煉啦，別逼我！”那時(shí)我恨透了他們，可是他們一點(diǎn)兒也不生氣，還態(tài)度很和藹的給我講鍛煉的重要性，讓我必須要堅(jiān)持下去，態(tài)度很堅(jiān)決�？此麄儜B(tài)度這樣堅(jiān)定，再想想自己的體質(zhì)。于是，我不再有不想運(yùn)動(dòng)的想法了。
從此以后，我每天都做好運(yùn)動(dòng)。時(shí)間長了，我發(fā)現(xiàn)了自己變了……不再像以前那樣經(jīng)常生病了，身體強(qiáng)壯了，做什么事都有精神兒了�，F(xiàn)在我跑50米超不過十秒，跳繩一連能跳一百多個(gè)，和別人對(duì)打羽毛球輸?shù)慕^對(duì)不是我，大家都對(duì)我投來贊許的目光，爸爸媽媽臉上也露出了久違的笑容。要知道，從五年級(jí)到現(xiàn)在，我還沒有得過一次感冒呢，厲害吧！“哈哈……”我再也不是以前那個(gè)弱不禁風(fēng)的“林黛玉”啦！
運(yùn)動(dòng)就像一個(gè)魔法師，讓我變得健康、快樂，讓我的生活變得更美好啦！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好優(yōu)秀作文 17
說到勞動(dòng)，人們會(huì)說勞動(dòng)最光榮，勞動(dòng)創(chuàng)造生活，勞動(dòng)創(chuàng)造美似的不勞動(dòng)，哪來的生活又哪來的財(cái)富？
別的不說就說我家吧，以前我家生活比較貧窮，一家人住在低矮的茅房里，屋里潮濕，光線昏暗，冬天天氣冷，屋子里冷得像冰窖；夏天天氣熱，屋子里熱得像火爐，幾年來爸爸在外打工掙了一些錢，回來后買下一棟房子，一家人住在新房子里寬敞明亮，樓上樓下電燈電話墻壁刷得像雪一樣白，大理石的地面光滑潔凈。能照出人的影子，家里裝上了空調(diào)，不管是炎熱的夏天，還是寒冷的冬天，住在屋子里四季如春，陽光灑滿屋子無比舒暢。
現(xiàn)在出門很方便，因?yàn)榧依镔I了汽車，有時(shí)我起晚了，眼看上課的時(shí)間就要到了，我急得火燒火燎，這時(shí)爸爸看見了。說:“別急，爸爸開車送你�！闭f著他開著他的.汽車，不到三分鐘的時(shí)間就把我送到了學(xué)校，真是又方便又快捷呀！
是的呢，更不用說了，過去家里沒錢，想吃一會(huì)兒肉也是一件很困難的事，一家人節(jié)衣縮食每天還不能填飽肚子，現(xiàn)在不同了大魚大肉山珍海味，哪一樣沒有嘗過？逢年過節(jié)桌子上擺滿了各種大菜，一家人坐在桌前隱藏勞動(dòng)成果，心里甜美的如飲瓊漿玉液。
穿的嘛，以前寒磣的不能再寒磣了。一件衣服要穿好幾年，也沒錢買新的，看著別的同學(xué)打扮的漂漂亮亮，我心里很是羨慕，我時(shí)常想要是我有件新衣服穿那該多好啊，現(xiàn)在不同的季節(jié)我都有了不同的新衣服，這些都是勞動(dòng)成果帶給我的幸福和甜美。
我們今年的城市化建設(shè)一天比一天好，高樓林立，馬路縱橫，力將調(diào)星羅棋布，五一不是勞動(dòng)給我們生活帶來美好的變化，所以我們要感謝生活，首先感謝勞動(dòng)成果是勞動(dòng)，創(chuàng)造生活是勞動(dòng)創(chuàng)造美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好優(yōu)秀作文 18
早上五點(diǎn)，我會(huì)去鍛煉。我出來的時(shí)候，天氣格外好，天上露出了白魚肚的曙光。漸漸的，越來越清晰的看到，白色的魚肚變成橙色，然后由橙色變成微紅。一會(huì)兒是紅色，一會(huì)兒是金色，還有半紫半紅的.顏色，還有一些我說不出、看不出、看不出的顏色真的是五顏六色。
我去竹園散步，竹園特別美。朝陽初升時(shí)的金色陽光首先照亮了竹梢。又高又矮的春竹站得筆直，晶瑩的露珠在竹筍的嫩葉上滾動(dòng)。竹林里霧緩緩飄落的雨山，自然太美了！吸收新鮮空氣讓人快樂。我每天都去那里，春天來了，地球上的一切都復(fù)活了，地球充滿了活力。草也偷偷溜了出來，一下子長滿了草原，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，一千里之外。他們聽著綠色的姿態(tài)在風(fēng)中搖曳，如此柔軟而耀眼。這一刻真想留下來，看那么多美景！以前沒出來的時(shí)候都呆在家里。今天出來看到這些風(fēng)景真是太美了！
晚上也出來了，黃昏的河水好困，紅色的夕陽把河水染成紅色。在晚風(fēng)的撫摸下，河水泛起無數(shù)漣漪，像一條條紅綾一樣輕輕流淌，幾片落葉在水中飄散。幾個(gè)老人在河邊釣魚！
我也不覺得運(yùn)動(dòng)不好。每天都能看到這樣的風(fēng)景，太美了！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好優(yōu)秀作文 19
生命在于運(yùn)動(dòng)。俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰�！蔽覀円屔^得有價(jià)值有意義。不要白白的度過。
運(yùn)動(dòng)有很多種：跑步，踢足球，打羽毛球，打籃球……唯一讓我開心的，只有打羽毛球。
我是在五年級(jí)時(shí)愛上了打羽毛球。以前的我，總是認(rèn)為打羽毛球很簡單就學(xué)會(huì)了�？僧�(dāng)我真正觸摸到羽毛球，就連握拍的方式都不懂。
有一次在操場上體育課，體育老師讓我們練習(xí)一下打羽毛球。只見其他同學(xué)打起球來威風(fēng)凜凜。而我既羨慕有嫉妒，也想練一下�？僧�(dāng)我把球高拋起來，把羽毛球拍用力一甩，不但沒打著，還把球拍打掉在地上。就這樣，我反復(fù)練習(xí)，卻還沒成功。有點(diǎn)灰心喪氣。這時(shí)，同桌走過來，拍拍我的肩膀，細(xì)細(xì)的`跟我講：“打羽毛球應(yīng)該是正直吊直線球和對(duì)角線球，頭頂?shù)踔本�球頭頂?shù)鯇?duì)角線球，反手吊直線和反手吊對(duì)角線球。掌握正確的握拍方式是打好羽毛球的第一步。
接著，她讓我反復(fù)練習(xí)揮拍。“羽毛球是一種全身運(yùn)動(dòng)，每一次揮拍都要調(diào)動(dòng)身體上下各方面的肌肉去配合�！彼J(rèn)真地與我講解。聽了這些，我恍然大悟。
直到現(xiàn)在，我已經(jīng)不再羨慕那些會(huì)打羽毛球的同學(xué)們了。
其實(shí)打羽毛球的好處特別多：一是能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體免疫力。二是在羽毛球雙打時(shí)，能提高雙打協(xié)作精神，培養(yǎng)交際能力。三是能緩解疲憊。四是不耽誤學(xué)業(yè)，還能緩解學(xué)習(xí)壓力。五是能讓你身體健康。六是能讓你大腦記性變得更好。
蘇格拉底曾經(jīng)說過：“身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長期保持�！�
運(yùn)動(dòng)，讓我的生活更美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好優(yōu)秀作文 20
人們的愛好有很多很多種，只是數(shù)不清，有多少種，各種各樣的令人眼花繚亂，但有一個(gè)共同點(diǎn)：第一，它能讓你跑得快，第二，它必須是你喜歡的，第三，它能讓生活更完美。這三年有很多適合的'愛好，比如微笑、正直、夢(mèng)想、創(chuàng)造力、體育、集郵、旅游、花卉種植、科技等等，但我更喜歡體育。我認(rèn)為運(yùn)動(dòng)真的可以使生活更加完美，鍛煉身體。
以前，我是一個(gè)瘦削、蒼白、虛弱的小男孩。我沒有達(dá)到男人應(yīng)有的力量。當(dāng)我還是個(gè)孩子的時(shí)候，我一點(diǎn)也不高。最可恨的是我經(jīng)常生病。當(dāng)其他人在幼兒園時(shí)，我每周都有小長假，有時(shí)一周兩三次。所謂的小長假不是像中秋節(jié)那樣有意義的節(jié)氣，而是病假、吃藥、打針和在家睡覺。唉哎呀哎呀，真倒霉，其實(shí)原因就在我自己，因?yàn)槲曳浅Ｓ憛掑憻�。讓我告訴你一個(gè)小秘密：當(dāng)我還是個(gè)孩子的時(shí)候，我不擅長運(yùn)動(dòng)。我打不了一個(gè)籃球。跳繩三次以上的概率為零。我不能做仰臥起坐和俯臥撐。我不能在跑步、跳高和跳遠(yuǎn)時(shí)摔倒，不能打羽毛球或接羽毛球。乒乓球不能發(fā)球或接發(fā)球。我看不見游泳池，更不用說游泳了。唉
但是現(xiàn)在我和以前不同了，因?yàn)槲乙呀?jīng)長大了，上了小學(xué)，而且我的健康狀況更好了。你知道，我從五年級(jí)起就沒病過，是不是很好？這沒什么大不了的，對(duì)所有還沒學(xué)過的學(xué)生來說也不是那么容易。我可以做到這一點(diǎn)，但這并不容易；我付了一筆錢
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好優(yōu)秀作文 21
“三，二，一，跑！”裁判一聲令下，全部人飛奔著，我被遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面，我就像掉隊(duì)的小羊，看著他們的身影逐漸消失。
成績出來了，一百米，我用了一分鐘才跑完，我驚呆了。同學(xué)看到后用手指指著我說：“王小胖，你不行啊！就知道給我們班丟臉�！蔽沂稚鷼獾直炔贿^他�；氐郊液笪疑鷼獾匾话涯贸龀煽儐危p手抓住它惡狠狠地把它撕成了碎片，走到廚房把它扔進(jìn)了垃圾桶。我在寫作業(yè)時(shí)眼睛好像進(jìn)了一顆沙子，只有我自己知道原因。我想了想，再這樣下去不行，我也要開始運(yùn)動(dòng)。
我媽給我報(bào)了搏擊，有時(shí)也會(huì)訓(xùn)練我跑步，一共有十五節(jié)課，每一節(jié)課都有各種運(yùn)動(dòng)可以讓我感受到絕望。第一節(jié)課是跳繩，我全身都已經(jīng)被汗浸透，但我沒有一次合格。中間的心酸就不提了。經(jīng)過十四次課后的魔鬼訓(xùn)練，我的身體漸漸發(fā)生了變化，我想我一定能打敗之前說我跑得慢的人。到時(shí)我就是大街上最靚的.仔。
之前的確太胖太弱了，現(xiàn)在我像個(gè)鐵板一樣堅(jiān)硬，我不會(huì)再被人欺負(fù)！
一年一度的比賽又開始了，熟悉的話語在我耳邊響起，我回了他一句：“等著瞧吧！”“三，二，一，跑！”果然不出我的意料，我起跑就領(lǐng)先了，我似個(gè)開足馬力的汽車，用最快的速度飛馳著，追逐著光的速度。成績單出來了，我是第一名！只用了十五秒！我開心得一跳三尺高！這一刻，我享受的是同學(xué)們的驚訝，羨慕的目光，老師的贊揚(yáng)。
運(yùn)動(dòng)，讓我找到了自信，也讓我變得更陽光。來吧！讓我們一起運(yùn)動(dòng)，迎接與眾不同的人生。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好優(yōu)秀作文 22
生命在于運(yùn)動(dòng)，沒錯(cuò)，我們每個(gè)人都需要運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不但能鍛煉身體，還能交到很多朋友，運(yùn)動(dòng)讓我們的生活變得更加美好。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是游泳。一個(gè)夏天的周六下午，天氣仍然是烈日當(dāng)空，樹葉都無精打采地垂著頭。這時(shí)，我最想做的事就是游泳，我問爸爸：“爸爸，今天下午我想去游泳，”爸爸笑著回答到：“可以，放心去玩吧！”太棒了！我馬上把游泳衣和其他用品裝進(jìn)袋子里，飛快地跑向游泳館。
來到游泳館，我換好衣服，來到游泳池旁，里面已經(jīng)有一些快樂的游泳的人。我把手伸進(jìn)水中，一陣清涼從手上傳來，感覺身上也沒有那熱了，我往身上潑了潑水，縱身跳入池中，清涼的感覺立刻傳遍全身，每一個(gè)細(xì)胞都變得清爽，充滿了活力，我在水中自由穿行，像一條快樂的.小魚在海里自由游動(dòng)，兩腳不停地蹬水，兩雙也在不停地往外劃，我真是太開心了！
運(yùn)動(dòng)能讓我們的身體變得健康，運(yùn)動(dòng)能讓我們廣交朋友，運(yùn)動(dòng)能讓我們的生活變得更加美好，因此就讓我們一起運(yùn)動(dòng)吧！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好優(yōu)秀作文 23
我喜歡運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以鍛煉我的耐力，可以增加我的抵抗力，還可以增強(qiáng)體魄。
在我的生活中，運(yùn)動(dòng)當(dāng)然是必不可少的。每天睡覺前，都做一些減肥的運(yùn)動(dòng)，比如：仰臥起坐、高抬腿、跳繩……每周有7天，運(yùn)動(dòng)至少三次，每次的時(shí)間不用太長，只要三分鐘。如果你堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，就能防止病毒的侵入（呼吸道傳染病等疾�。\(yùn)動(dòng)有那么多的好處，那我們何嘗不去運(yùn)動(dòng)呢？有人說：“生命在于運(yùn)動(dòng)！運(yùn)動(dòng)的好處不止這些。
在運(yùn)動(dòng)里，我收獲了很多。我懂得了團(tuán)隊(duì)精神，從李老師的教導(dǎo)下，知道如何去合作，配合別人的行動(dòng)。每天的訓(xùn)練是我的`毅力和堅(jiān)持不懈的精神大大的增“長”了。在廣闊的“海洋”（指運(yùn)動(dòng)），我看到了自己的不足，并去改變它們。在家我也會(huì)復(fù)習(xí)體育老師當(dāng)天新教的內(nèi)容，例：跨越式跳高、跳遠(yuǎn)或拉拉筋動(dòng)作。這種練習(xí)，也令我在體育成績中脫引而出，每次都是優(yōu)秀（其他等地沒出現(xiàn)過）。
“當(dāng)你決定堅(jiān)持一件事的時(shí)候，所有人都會(huì)為你讓路。”人生就如一場長跑，你不去追趕跑在你前頭的人，你的人生就很失��；你付出了很多，那“上天”也不會(huì)虧待你……
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好優(yōu)秀作文 24
在一個(gè)偶然間，我遇上了運(yùn)動(dòng)。它，使我現(xiàn)在的生活更加多多姿多彩。運(yùn)動(dòng)，這個(gè)詞是我們都不大陌生。在我四年級(jí)的那年，我進(jìn)入了田徑隊(duì)，剛進(jìn)入時(shí)懵懂無知，那年，是訓(xùn)練最苦的一年。
剛開始，老師讓我們跑十圈，當(dāng)我聽到“十”這個(gè)數(shù)時(shí)整個(gè)人都蒙圈了。開始跑了，我性子太急，剛開始跑得特別快，到后面沒了力氣被別人一個(gè)個(gè)地超了過去。在最后幾圈時(shí)，我整個(gè)人都感覺“飛”了，我實(shí)在忍不住了，眼淚就嘩嘩地掉了下來。這是我頭一次覺得生活好苦，特別想放棄。但是我看到和我一塊訓(xùn)練的同學(xué)們，他們也是同樣的辛苦卻在咬牙堅(jiān)持著，我又放棄了這個(gè)決定。
終于，到了比賽的時(shí)候，我先比了鉛球。我拉了拉筋，壓了壓腿。臉上露出了勝利的'笑容。我預(yù)擺了兩下，身體向后一壓，猛地一轉(zhuǎn)身，球飛了出去，推了一個(gè)六米五九。在第二次推的時(shí)候，我使了九牛二虎之力，推了七米。到了最后一個(gè)機(jī)會(huì)我使出了全身的力氣，嘴巴大喊了一聲，球像一個(gè)火箭一樣發(fā)射了出去。不過我沒有拿到第一，離第一僅僅一步之遙。不過，老師還是鼓勵(lì)了我，拍了拍我的肩說：“樓芷彤，很不錯(cuò)，不要?dú)怵H！下次加油！”
幾年的辛苦沒有白費(fèi)。在我接觸了田徑隊(duì)后，不但身體變強(qiáng)壯了，個(gè)子比同人高出許多。而且學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和拼博。
又一次比賽臨近了，我祝愿自己在義烏市比賽中取得好成績。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好優(yōu)秀作文 25
如今，生活的節(jié)奏逐漸加快，許多人開始重視運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可使人變的更健康，讓生活變的更加美好。不信的話，就讓我講一真實(shí)的事例吧！
我的老爸是個(gè)名副其實(shí)的胖子，他腰上自帶游泳圈，蘿卜腿兒和啤酒肚。走起路來一搖一擺的可好笑了！我還嘲笑他像一個(gè)懷有五個(gè)月小寶寶的“孕婦”�？墒呛镁安婚L，很快到了要體檢的時(shí)候。老爸被查出了高血壓、高血脂和高血糖，成功被列入“三高人群”。而這些病的起源就是一個(gè)字“胖”，兩個(gè)字“肥胖”。從此家里的歡聲笑語少了。爺爺奶奶也總是唉聲嘆氣的，于是老爸下定決心要減肥。
一口吃不成胖子，想減肥可沒這么容易，必須一步一步腳踏地的來。老爸決定每天早上6點(diǎn)起床跑步，晚上少吃一些再堅(jiān)持每晚打一小時(shí)的籃球。而我順理成章成了老爸的監(jiān)督人。剛開始，老爸勁頭十足，可過了幾天就忍不住了。打球時(shí)還偷懶，我這監(jiān)督員可看不下去了。在球場上，只要他一有偷懶的苗頭，我就會(huì)用我的小拳頭來警告他。經(jīng)過一個(gè)多月的奮戰(zhàn)，老爸的體重終于減少了十幾斤，從“肥”變成了“壯”，身體也扛扛的，身體好了，精神自然也好了。
運(yùn)動(dòng)，是一件多么令人愉快的事情��！在你緊張的時(shí)候課余之時(shí)可以舒展四肢，呼吸一下新鮮空氣，沉睡的腦細(xì)胞就會(huì)被迅速激活，無形之中提高了聽課的效率。再看看廣場上的奶奶們。他們用優(yōu)美的舞姿讓自己健康快樂，為他們的.老年生活帶來了一抹亮色。有了強(qiáng)健的身體比什么都重要。
法國記蒙思想家伏爾泰說：生命在于運(yùn)動(dòng)。這不是一句空洞的口號(hào)，這是經(jīng)驗(yàn)的積累，這是智慧的結(jié)晶。請(qǐng)年少的我們運(yùn)動(dòng)起來，讓我們用更積極的態(tài)度去對(duì)待學(xué)習(xí)，對(duì)待生活，讓運(yùn)動(dòng)永遠(yuǎn)追隨著青春。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好優(yōu)秀作文 26
感受著身體的熱量爆發(fā)，感受著脂肪的加速燃燒，感受著呼吸的不斷急促，感受著汗如雨下的暢快運(yùn)動(dòng)使我們煥發(fā)出生命的精彩，這何嘗不是一種享受呢？
每到春日，柳綠花紅之時(shí)，羽毛球館內(nèi)就會(huì)看到我揮動(dòng)著球拍的身影。那雪白的小淘氣，在空中跳躍著，像一直在吶喊著“快來與我共舞吧，我要飛得更高！”無數(shù)次地?fù)]手、無數(shù)次地跳躍，讓我享受著它的快感。對(duì)戰(zhàn)時(shí)刻到了，只見對(duì)方把球擊過來，我首先一個(gè)跳躍起身，接著揮手，然后一個(gè)狠狠地扣殺，完美地將羽毛球反擊至對(duì)方所在區(qū)域。在那一刻，我的心就像是坐過山車一樣，猛的'一下沖上去，再迅速地沖下來。運(yùn)動(dòng)是生活的調(diào)味劑，它讓我的生活更美好。
每到夏日，烈日炎炎之時(shí)，游泳館內(nèi)就會(huì)看到我撥動(dòng)著水面開回?cái)[動(dòng)的身影。那活潑的水精靈，在泳池里聊天嬉戲，好不熱鬧。我像一條魚兒一般在水中施展身手，只見我兩腿向后繃直，腳掌立起，兩膝關(guān)節(jié)合攏，雙腳向兩邊展開，腳掌外翻，雙手合十并攏向前伸，雙腿也隨之一蹬，蛙泳就開始啦。我在水中自在地游來游去，不斷變換著泳姿，一會(huì)蛙泳一會(huì)自由泳一會(huì)仰泳一會(huì)蝶泳，水精靈不斷唱著“嘩嘩嘩”的歌，給我?guī)砹藵M心的舒暢，把不好的心情統(tǒng)統(tǒng)都拋至九霄云外。運(yùn)動(dòng)是壞情緒的收割機(jī)，它讓我的生活更美好。
每到秋日，天高云淡之時(shí)，足球場內(nèi)就會(huì)看到我矯健灑脫的身影。那圓圓的足球像一個(gè)大太陽，每當(dāng)踢起它，我就渾身充滿力量。在球場上，我會(huì)使用不同的腳法，穿越一個(gè)又一個(gè)的障礙，拼盡全力試圖將球射入對(duì)方球門。只見我左腳往前一邁，右腳再用力往前一踢，足球瞬間像火箭一樣飛了出去，“砰”的一聲足球落在了球門之中，球進(jìn)啦！我喜歡踢足球，因?yàn)槟軌驇砭裆系恼鸷�，激烈的比賽，汗水濕透�?zhàn)袍，但運(yùn)動(dòng)員們卻依舊奮勇拼搏，演繹出一首酣暢淋漓的交響曲。運(yùn)動(dòng)讓我擁有頑強(qiáng)的拼搏精神，讓我增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的合作意識(shí)，讓我明白堅(jiān)持就是勝利。運(yùn)動(dòng)是成長道路的指明燈，它讓我的生活更美好。
每到冬日，銀裝素裹之時(shí)，滑雪場內(nèi)就會(huì)看到我風(fēng)馳電掣的身影。那遍地的雪娃娃聚在一起開派對(duì)，有的唱歌有的跳舞，還有的在為我加油鼓勁呢！只見我全副武裝，弓著身子，“唰”的一下就滑下了小坡，我像一顆滾動(dòng)的小雪球不停地向下而行，享受著冬日獨(dú)有的冰雪天地，中途不時(shí)地用雪杖控制速度，最后一氣呵成到達(dá)終點(diǎn)。運(yùn)動(dòng)是捕捉美的放大鏡，它讓我的生活更美好。
運(yùn)動(dòng)之效，在于強(qiáng)筋骨，增知識(shí)，調(diào)感情，強(qiáng)意志。運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉，生生不息，運(yùn)動(dòng)不止。運(yùn)動(dòng)讓我們的生活更美好，這就是一種享受！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好優(yōu)秀作文 27
是什么讓生活更美好，這是一個(gè)問題，我思考半天，最后把目光轉(zhuǎn)向了運(yùn)動(dòng)。
那個(gè)晚上，蟬鳴此起彼伏，而我也就是那個(gè)普普通通平平凡凡的我，在那晚，做了一件同齡人比較難做到的事情，我叫他超限，也就是超越極限的意思。所謂超限，其實(shí)就是連做100個(gè)上下蹲，100個(gè)仰臥起坐，100個(gè)俯臥撐。
事情是這樣的.，當(dāng)天早上我被爸爸從睡夢(mèng)中拉了出來，可半昏半醒的我，依舊“不省人事”，一松手又把我放回了夢(mèng)中。
早上8:30時(shí)，爸爸對(duì)我說：“我們要去登山了”，我回答：“你們?nèi)グ�，我好困，我要在家里睡覺”。爸爸一下子拉下臉來，“不去的話我們回來時(shí)，你做100個(gè)俯臥撐，100個(gè)上下蹲，100個(gè)仰臥起坐”。我無語。我等爸爸走了之后，想起爸爸說的話，不禁毛骨悚然，頭腦發(fā)麻，又昏昏睡去。
到我醒來時(shí)已經(jīng)是下午了，我很餓，就到冰箱里找吃的，找到之后狼吞虎咽了一番，就打電話問爸爸媽媽鑰匙在哪？可是爸爸和媽媽都說鑰匙全部帶出去了。我聽見電話另一頭傳來溪水聲，就問爸爸是不是在抓魚，爸爸說是的，我心里一下子涼了半邊，到了晚上他們回來之后，我忐忑不安，想著300個(gè)，不禁打了一個(gè)哆嗦。
爸爸讓我大汗淋漓的做完了這300個(gè)，我怕極了。爸爸卻告訴我，這不是處罰，都是為我好。
是的，為生活好，為我而好。既培養(yǎng)了我的意志，也讓我從中感受到運(yùn)動(dòng)的美好。
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運(yùn)動(dòng)就是讓你的身體更健壯，更加的有力量，更好的有精神，請(qǐng)你相信好身體不是天生的，還是一點(diǎn)點(diǎn)鍛煉出來的.。
俗話說“鐵不煉不好，人不練不壯”。所以我們要運(yùn)動(dòng)才可以有一個(gè)健康的身體，我覺得運(yùn)動(dòng)可以讓生活更美好。
在老家的六點(diǎn)鐘起床，煙霧還沒有散去，小鳥還在樹枝上叫著，好似在告訴人們新的一天到了，我準(zhǔn)備出門鍛煉的時(shí)候，姐姐叫了我一聲，我說：有什么事嗎？姐姐說：“我要和你比賽，"我說比什么呢？她說：“可以比俯臥撐嗎？，”我說：比就比，我還會(huì)怕你不成？在哥哥的一聲令下，我開始不停的重復(fù)下去上去，時(shí)間到了，姐姐做了八個(gè)，我做了21個(gè)，我輕松了，拿下了比賽的勝利。哥哥和媽媽在一邊夸我的身體好，但看姐姐心里：一點(diǎn)也沒有服��！剛才她做到最后一個(gè)俯臥撐，我看她已經(jīng)像一團(tuán)泥巴一樣爬不起來了，我看到這樣一個(gè)姐姐，我心里：已經(jīng)把肚子笑疼了。一會(huì)兒后姐姐一口不服氣的口氣，說：“有本事比爬樹��！你是不是不敢？”我用了一個(gè)若無其事的口氣說：我有什么不敢的？又在哥哥的一聲今下，我就像打了雞血一樣，馬上爬樹樹上，姐姐才爬了一半，就像小鳥沒了翅膀，飛不動(dòng)了，我開始打了第二個(gè)雞血，快如閃電，我又一次輕松的拿下了最后的勝利。姐姐下來說："現(xiàn)在我心服口也服了”。我聽到這一句話心里六開了花。
到家媽媽還是在一邊夸我，哥哥也在夸我，但我只說了一句話運(yùn)動(dòng)讓生活變得更美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好優(yōu)秀作文 29
運(yùn)動(dòng)就是為了我們身體健康，身心健康的所作所為。俗話說：健康是首要，學(xué)習(xí)是次要。保持身體健康。是努力學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，那運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康有什么幫助嗎？
首先，體育鍛煉可以推動(dòng)生長發(fā)育，增進(jìn)健康體育運(yùn)動(dòng)，能提升人體吸氧能力，從而達(dá)到推動(dòng)人體新陳代謝和解毒的過程，讓體內(nèi)的血液流動(dòng)速度提升。使身體的肌肉變得發(fā)達(dá)有利！
另外，體育運(yùn)動(dòng)還可以促使大腦保持清醒的狀態(tài)，提升學(xué)習(xí)的效率，能增進(jìn)大腦袋供血。改善大腦血液和氧的供應(yīng)。提升神經(jīng)活動(dòng)的'興奮性，靈敏性和反應(yīng)性，提升對(duì)某些植物神經(jīng)和臟器活動(dòng)的血液控制能力。
還有體育鍛煉可以推動(dòng)個(gè)性培養(yǎng)，陶冶情操。體育運(yùn)動(dòng)可以幫助學(xué)生克服種種生理和心理上的困難障礙。培養(yǎng)學(xué)生勇敢，果斷，吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。
最后，體育運(yùn)動(dòng)還能提升。機(jī)體免疫功能，提升機(jī)體抗御疾病的能力！
原來體育運(yùn)動(dòng)有這么多的好處呀！同學(xué)們想一想你以前是否有堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣呢？如果沒有，那就開始行動(dòng)，開始鍛煉，做一個(gè)健康的體能小標(biāo)兵吧！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好優(yōu)秀作文 30
毛主席曾說過，“文明其精神，野蠻其體魄”。這就是要求我們不僅要好好學(xué)習(xí)，也要保持身體的強(qiáng)壯和健康。要保持強(qiáng)壯，我們就要多運(yùn)動(dòng)才行。
運(yùn)動(dòng)分很多類，我們要選擇合適自己的運(yùn)動(dòng)。比如，我自己就不很喜歡出汗，還很害怕曬黑，所以就選擇了游泳。
運(yùn)動(dòng)能讓生活更美好。在一天的勞累之后，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)可以調(diào)節(jié)心情，讓我們感到愉快，還可以放松肌肉，使我們舒適。在上完一個(gè)星期的'課后，我會(huì)在周末時(shí)去游泳，十分快樂。我在游泳班里有很多朋友，我們?cè)谝黄鹩?xùn)練的時(shí)候會(huì)互相交換趣事，大家都笑得很開心。除了普通訓(xùn)練，教練還會(huì)讓我們和不同水平的人比賽，使我們的水平不斷上升。
運(yùn)動(dòng)能讓生活更美好。運(yùn)動(dòng)除了能讓我們開開心心以外，還可以增強(qiáng)體質(zhì)。在這個(gè)漫長的寒假里，我?guī)缀醵紱]怎么出門，所以體重直線上升�，F(xiàn)在，我因?yàn)榻?jīng)常去游泳，逐漸地瘦下來了，身體也變得棒棒的，不怎么生病了。
梁啟超說“少年強(qiáng)則國強(qiáng)”，青少年是祖國未來的希望，少年強(qiáng)大了，國家也就強(qiáng)大了。首先我們身體強(qiáng)壯才會(huì)強(qiáng)大，所以讓我們一起快樂的運(yùn)動(dòng)，使生活更美好，使國家更強(qiáng)大吧！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好優(yōu)秀作文 31
人們常說“生命在于運(yùn)動(dòng)�！痹谖业纳钪校\(yùn)動(dòng)是不可或缺的一部分。每當(dāng)開始運(yùn)動(dòng)，我就會(huì)不由自主地感嘆：運(yùn)動(dòng)讓生活更美好！
我最期待與喜愛的課，便是體育課。為什么我對(duì)體育課如此期待與喜愛呢？因?yàn)轶w育課時(shí)，我可以好好地運(yùn)動(dòng)一番，享受美好的時(shí)光。
如果天氣晴朗，體育課就會(huì)在室外進(jìn)行。上體育課時(shí)，老師先會(huì)帶同學(xué)們做熱身運(yùn)動(dòng)。在做完一系列熱身運(yùn)動(dòng)之后，老師便會(huì)讓同學(xué)們一個(gè)一個(gè)也自由活動(dòng)。
體育課的自由時(shí)間，大多數(shù)同學(xué)選擇休息，我卻截然不同――我心想：這不正是運(yùn)動(dòng)的好機(jī)會(huì)嗎？
我立刻開始了運(yùn)動(dòng)。
首先，我會(huì)圍繞著操場，在跑道上跑3—4圈。我的腿在跑道上有力也邁動(dòng)，手則緊隨著腿的節(jié)奏，前后擺動(dòng)著。一圈、二圈、三圈……我勻速沿著跑道跑了4圈后，便簡單地走了幾十秒，再來到一塊空曠的平地上，做20―30個(gè)仰臥起坐、開合跳等動(dòng)作，有時(shí)還會(huì)做2—3遍，這樣做可以提高我的體能。做完這些，如果我精力仍然充沛，我就會(huì)去爬一爬繩網(wǎng)。我一下子踫上了繩網(wǎng)，再向上爬，再向下爬，再向上爬……重復(fù)爬三遍后，老師也吹響了集合的哨聲，我又快速地跑到集合地點(diǎn)，老實(shí)地站好。
運(yùn)動(dòng)結(jié)束了。我摸了摸后背，發(fā)現(xiàn)我早巳大汗淋漓。雖然我在運(yùn)動(dòng)中，流了許多汗，少了許多休息時(shí)間，但我心情卻十分愉悅，而且走路時(shí)也十分輕松，沒有任何笨拙感。之所以我感到渾身輕松，是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，讓我的生活更美好。
每到周末，我便要去一些體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，在那里運(yùn)動(dòng)一個(gè)半小時(shí)。
在那里進(jìn)行體育培訓(xùn)時(shí)，我從不遲到與無故缺課，每節(jié)培訓(xùn)課上課前，我都會(huì)早早地到達(dá)。在一個(gè)半小時(shí)的訓(xùn)練中，我非常刻苦，并會(huì)爭取把每一個(gè)動(dòng)作做規(guī)范，不允許自己懶惰，也不允許自己不認(rèn)真、出現(xiàn)松懈。訓(xùn)練結(jié)束后，我還意猶末盡，不會(huì)立刻離開，而是會(huì)在培訓(xùn)的'場地上，再運(yùn)動(dòng)十分分鐘。
雖然我在運(yùn)動(dòng)了一個(gè)半小時(shí)后，已是汗流浹背，氣喘吁吁，但我心情十分愉悅，而且全身上下都無比輕松。之所以我會(huì)再次感到渾身輕松，也是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，讓我的生活更美好！
無論我選擇哪種運(yùn)動(dòng)，無論我用哪種鍛煉方法，我都能體會(huì)到從中的快樂、愉悅。除此之外，運(yùn)動(dòng)也讓我的生活更加美好，讓我的生活更加豐富多彩，讓我的生活感覺不到枯燥與乏味……
說了這么多，我也請(qǐng)你相信：運(yùn)動(dòng)會(huì)讓生活更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好優(yōu)秀作文 32
有人說：“生命在于運(yùn)動(dòng)�！蔽覐男【拖矚g運(yùn)動(dòng)，如愿以償，在五年級(jí)的時(shí)候我被學(xué)校的�；@球隊(duì)選上了。
在一開始訓(xùn)練的時(shí)候，老師讓我們圍著操場運(yùn)球，兩個(gè)人相對(duì)傳球、反彈球，十分枯燥無味，也特別辛苦，我有點(diǎn)心灰意冷，不想繼續(xù)練了�；丶液笪腋嬖V了媽媽我的想法，媽媽聽后語重心長地對(duì)我說：“你不能有困難就放棄，你要學(xué)會(huì)去面對(duì)困難。試著堅(jiān)持下去，我相信你一定會(huì)成功的，加油！”聽了媽媽的話，我有了堅(jiān)持下去的.決心。一次次的辛苦當(dāng)做是磨練自己，不怕苦不怕累，跌倒了再次爬起來，心里想一定要打好籃球。后來老師讓我們打比賽，我得到了老師的表揚(yáng)，我更加有了信心。去年的運(yùn)動(dòng)會(huì)，我和我們班的五個(gè)同學(xué)在一起為我們班取得了“最佳女子球隊(duì)”的稱號(hào)，這更讓我堅(jiān)定了打籃球的決心。
籃球讓我收獲了友誼和榮譽(yù)，也鍛煉了身體和心智�；@球讓我的生活更美好，我愛籃球！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好優(yōu)秀作文 33
運(yùn)動(dòng)就像一位醫(yī)生，可使人強(qiáng)身健體，讓孱弱的身體變得強(qiáng)壯，健康。運(yùn)動(dòng)也能使人心情愉悅，生活美好，就像我，就覺得運(yùn)動(dòng)使我的生活更充實(shí)更美好。
去年暑假我去了貴陽游泳，在那里每天上午下午都要不停的訓(xùn)練，每次訓(xùn)練完，躺在床上都感覺精疲力盡，可還得繼續(xù)上文化課。每天的時(shí)間都被占的滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)摹＞枚弥揖尤涣?xí)慣了，反而覺得很充實(shí)。經(jīng)過兩個(gè)月的艱苦訓(xùn)練，我的技能大大的提高了，做事慢吞吞的習(xí)慣也逐漸改掉了。每天把自己的時(shí)間安排得很緊湊，力爭做到游泳學(xué)習(xí)兩不誤。俗話說得好：一份耕耘一份收獲。在這期間我又被選上了我夢(mèng)寐以求的省隊(duì)。進(jìn)了省隊(duì)以后我更是把每一分每一秒都用起來，日久天長，我達(dá)到了自己的既定目標(biāo)，沒有辜負(fù)爸爸媽媽和教練的期望。一個(gè)學(xué)期很快過去了，而我已經(jīng)是一名六年級(jí)的學(xué)生，需要更多的時(shí)間來學(xué)習(xí)，迎接即將到來的小升初考試，所以經(jīng)過商量我決定：繼續(xù)回來上學(xué)！
回到家，雖然感到久違的溫馨，可又很不適應(yīng)，原本緊張有序地生活一下子下來，感到無所事事。所以在我的提議下爸爸媽媽也被帶動(dòng)起來，在我安排完成好作業(yè)后一起和我游泳，但是因?yàn)橛辛说艿苓@個(gè)＂拖油瓶＂媽媽就沒辦法參加我們的運(yùn)動(dòng)。這下就只有爸爸和我一起了，不過這樣也好，可以更好的幫爸爸減減肥，同時(shí)增加我和爸爸之間的溝通，把在生活中的矛盾在泳池中化解，增加我們之間的感情，而且更重要的'是逃離了手機(jī)游戲的＂魔爪＂。沿途中會(huì)有各色各樣的風(fēng)景。會(huì)見識(shí)到形形色的人、遇到許多有趣新鮮的事情。亦會(huì)擴(kuò)大自己的視野，增強(qiáng)自己的見識(shí)。以此來充實(shí)和豐富自己的人生閱歷。這些東西不是躺在家里刷刷手機(jī)就能獲得的。
所以，年輕的朋友們，趁著年輕，多出去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)、闖一闖，不要現(xiàn)在做著那些我們七老八十能做的事情，這樣我們和那些大爺大媽們有什么區(qū)別？
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好優(yōu)秀作文 34
不打乒乓球的人，永遠(yuǎn)也不會(huì)知道在球臺(tái)前吼叫是一種激情；不打籃球的人也永遠(yuǎn)不會(huì)知道，‘走，打球去’是一種友誼；不跳繩的人更不會(huì)知道，繩子打過地板上的聲音是多么有節(jié)奏感！
從小，我是一個(gè)不愛運(yùn)動(dòng)、比較懶惰的男孩兒，總是覺得運(yùn)動(dòng)會(huì)很累很累，還會(huì)流一身的臭汗，渾身不舒服。
“唐海軒！你看看你光吃不運(yùn)動(dòng)，身上長了一身的肥肉，丑死了�！�
“哎呦！”我不耐煩的回了一句。
“怎么，不愿意呀，不愿意也不行，明天我就讓你去鍛煉，老在家里呆著怎么可以呢？”
第二天，媽媽就把我領(lǐng)到了安慶市青少年宮，讓我在那里學(xué)乒乓球。雖然我以前也學(xué)過乒乓球，但沒堅(jiān)持多久不學(xué)了，半途而廢。這一次不一樣了，這里有我的同學(xué)，我們可以一起學(xué)，應(yīng)該有意思多了，也就下定決心好好學(xué)下去。
我們的乒乓球老師很神奇。你要說他很嚴(yán)厲吧，他卻十分的愿意和我們一起互動(dòng)；說他很和藹吧，他有時(shí)十分的嚴(yán)肅，大吼一聲就可以讓人魂飛魄散。
“會(huì)打球的人都過來�！崩蠋熣f。我并不知道老師要干什么，但是我也可以在臺(tái)子上面打球了，于是我也就跟著隊(duì)伍走了過去。
“好，你們幾位同學(xué)打比賽�！�
“什么，打比賽！”我一聽可慌了。那些大哥哥可都是在這里學(xué)了好幾年的呀，我怎么可能打得過他們呢？老師好像聽出了我的心聲，對(duì)大家說到：“打比賽并不是讓你們要贏多少個(gè)球，主要是讓你們學(xué)會(huì)去看球，才能成長。”我一聽便有了信心，站在臺(tái)子前望著對(duì)面的大哥哥，一點(diǎn)也不害怕，對(duì)方打得越猛我就越能學(xué)出點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)。
開始我每一局都輸了，漸漸的，有一點(diǎn)灰心——唉，就算再自信也還是不能彌補(bǔ)在實(shí)力上的差距呀！我并沒有放棄，還是鼓起了勇氣又打了一場比賽。
“贏了！贏了！我贏了！”我激動(dòng)地叫道，連忙跑到老師面前高興地說道：“老師我剛才贏了一比耶！”
“很棒！”他拍了拍我的腦袋說，“繼續(xù)加油！”
從此我便越來越喜歡打乒乓球了。
原本，我在跑步方面完全落后于別人的，但是現(xiàn)在已經(jīng)也有了很大的.進(jìn)步了。我的大腿更有力氣了，爬四五層樓梯完全不在話下，也許這也是打乒乓球鍛煉的好處吧。平時(shí)我還會(huì)在家里跳繩，打籃球，這都能讓我釋放自我，在球場上揮灑汗水。運(yùn)動(dòng)還可以陶冶人的情操，交結(jié)朋友，使身心更加健康。
我熱愛運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓我身體暢快無比，很輕松。運(yùn)動(dòng)讓我的生活更加美好。
【運(yùn)動(dòng)讓生活更美好】
作者：何璇
運(yùn)動(dòng)是生命最好的狀態(tài)，是我們揮灑汗水時(shí)愉悅的奔跑，是我們放松身心時(shí)悠閑地散步。運(yùn)動(dòng)讓我們的生活散發(fā)奪目的光彩。
愛因斯坦說：“我平生喜歡散步，運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹藷o窮的樂趣�！钡拇_，一個(gè)只知道埋頭苦干疏于運(yùn)動(dòng)的人是無趣的，因?yàn)樗缫褑适г撚械幕盍εc激情，早已忘記了我們的手腳可以擺出最美的姿態(tài)，早已忘記了運(yùn)動(dòng)是生活中一抹鮮亮的光彩。
很多運(yùn)動(dòng)員把運(yùn)動(dòng)看成是一生的事業(yè)，他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中實(shí)現(xiàn)了自我的價(jià)值。
自我在運(yùn)動(dòng)會(huì)的感受，百米賽讓我學(xué)會(huì)了拼搏，漫長的馬拉松讓我理解了堅(jiān)持的重要，接力賽讓我懂得了團(tuán)結(jié)就是力量。
體育老師告訴我們：記住！學(xué)習(xí)成績固然重要，但有一個(gè)好身體也是你一生的榮譽(yù)和最大的人生資本。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好優(yōu)秀作文 35
運(yùn)動(dòng)是什么，有人說就是跑步唄！有人說就是減肥唄！有人說就是消磨時(shí)光唄！而我卻不這樣認(rèn)為，我說不是運(yùn)動(dòng)，是一種生活真諦！
小時(shí)候，我在媽媽的引領(lǐng)下愛上了運(yùn)動(dòng)，從前我清晨只會(huì)賴床不起，但自從愛上運(yùn)動(dòng)后，我變勤奮了。早上我會(huì)跑跑步，晚上會(huì)做一些俯臥撐，跑步時(shí)要?jiǎng)蛩�，不然體力跟不上，還有姿勢(shì)要對(duì)，不然就會(huì)傷腿。俯臥撐鍛煉臂力，會(huì)讓身體更加強(qiáng)壯，更加有勁兒。
在學(xué)校，運(yùn)動(dòng)給了我無窮的力量，在五月下旬時(shí)，學(xué)校開展了足球選拔賽，第一輪是跑步，跑三圈。一聲令下，我似箭一樣飛快奔去，到中間我勻速跑著永不停歇。第一圈跑完進(jìn)入第二圈，當(dāng)我喘著粗氣就要停下時(shí)，我的毅力告訴我不能停下要堅(jiān)持，就這樣，我用自己的毅力戰(zhàn)勝了跑在前面的一些同學(xué)。進(jìn)入緊張的第三圈，看著遙遙領(lǐng)先的其他同學(xué)，我的心中升起了勝利的希望——信心和毅力。我猛地追了上去，像一個(gè)瘋子，第一離我越來越近了，進(jìn)入沖刺階段，我像第一個(gè)發(fā)起沖鋒的英雄一樣，手中拿著毅力的寶刀，把領(lǐng)先的'人通通甩在了后面，一舉拿下了第一。此時(shí)的我氣喘吁吁，但勝利的喜悅溫暖著整個(gè)身心，我不由得想起之前不懈努力的運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)不僅僅是強(qiáng)身健體，更是一種生活真諦！運(yùn)動(dòng)中我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利！堅(jiān)持就是最寶貴的精神！運(yùn)動(dòng)讓我的生活更加美好！
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