考試之后如何反思自己的錯題

　　考試之后一定要記得反思，這樣進步才會更大，那么考試之后如何反思自己的錯題？下面是小編整理的相關內容，歡迎閱讀參考！

　　具體來說，我們要如何反思呢?反思的方向可以圍繞以下3點展開：

　　(1)反思自己平時的學習態(tài)度。

　　如果你在考試時，偏重記憶的知識點失分較多(如生物、地理和語文、英語的基礎題)，那顯然就是不夠努力，學習態(tài)度出現了問題。如果是簡單的知識應用出錯較多，運算能力欠缺，既是反映平時的訓練不夠，也是學習態(tài)度的問題。

　　面對這些情況，你就要反思了：

　　自己平時是否自覺地進行復習了。

　　在學習時是否經常存僥幸心理，認為平時拖拉點沒關系，只要考試前幾天抓緊一點就可以了。

　　反思自己的學習師傅很盲目，不知道每天究竟應該學些什么。

　　反思自己對所學知識是否做到了扎實掌握，對于新知識的掌握是否只是停留在了解、識記的層面，能否順利地運用。

　　勤于反思自己平時的學習態(tài)度，時刻鞭策自己認真仔細地掌握每一個所學的知識點，那么，你也能夠做到在考試的時候立于不敗之地。

　　(2)反思自己的考試心態(tài)。

　　每次考試結束，總會有同學說，自己太緊張了，沒有發(fā)揮好。

　　因為緊張沒有發(fā)揮好，就是考試心態(tài)問題。

　　這其中包括：急于表現自己實際卻眼高手低的;未按照老師的要求做好充分復習以致害怕考試的;面對考試，過分看重分數、名次的;缺乏自信而又瞻前顧后的。

　　沒有一個良好的考試心態(tài)，就無法在考場上發(fā)揮出正常的水平。

　　既然如此，我們應該怎么做，才能保證自己在考場上能夠擁有一個好的考試心態(tài)呢?

　　可以嘗試這樣幾個擺脫焦慮的方法：

　　1.語言調節(jié)法。在情緒剛剛不對頭時，通過簡單、具體，帶有肯定性的言語調節(jié)自己，比如“我有信心”“我準備得已經很充足了，一定能考好”。在暗示自己的同時，不妨聯(lián)想自己成功的情境，以激發(fā)自己的考試信心。

　　2.轉移注意法。如果在考試中遇到較難或沒有見過的問題或題型時，應先采取主動的注意遷移，減少焦慮，回避一時解答不了或暫時回憶不起來的問題，當其他問題解決完后再回過頭來研究回避的問題。這種做法可以使優(yōu)勢興奮中心得以轉移，從而使抑制狀態(tài)在一定程度上得到緩解。

　　3.呼吸調節(jié)法。當自我感覺十分緊張時，有意識地控制自己的情緒。深呼吸，注意放松，在頭腦中對自己說“放松”，連續(xù)做幾次，直到感覺鎮(zhèn)定為止。

　　(3)反思自己對考試技巧的把握。

　　有些同學并非基礎知識掌握不牢，而是因為不了解一些答題技巧，或者是計算不夠精確，或者是速度不夠快，或者是理解上有偏差，又或者是思維不夠嚴密結果也導致了考試成績不理想。關于考試技巧的問題，我們在前一節(jié)已經重點講過，在這里就不再多說。

　　如何做好考試后的總結與反思？

　　第一步，要對錯題進行分類

　　1、哪些是計算不準確造成的?

　　2、哪些是審題不認真、不全面造成的？

　　3、哪些是不細心或不耐心造成的？

　　4、哪些是不畫圖或畫圖不細造成的？

　　5、哪些是解題方法沒掌握造成的？

　　6、哪些是知識缺陷、知識模糊造成的?

　　7、哪些是解題能力不夠造成的？

　　第二步，將以上問題歸為三類

　　第一類問題是會做卻做錯了的題。這包括了以上1-5項，不論是粗心還是方法不對，都是分明會做，反而做錯了的；

　　第二類問題是模棱兩可似是而非的問題。就是第6項，有時能做對，有時做不對，有時回答不完整，有時本來答對了，后來改來改去還是改錯了，這是知識有缺陷，或者說掌握的不完整造成的。

　　第三類問題是不會的題。也就是能力不足造成的，上面第7項，就是不會，即使答對了也是蒙的。

　　第三步，針對不同分類采取不同措施

　　1、如果能從根本上解決第一類問題，那么，成績就會突飛猛進。很多人對于第一類問題不以為然，總覺得，粗心大意只是一時的，下次考試注意就可以了。而等到下次考試會發(fā)現，錯誤依然頻出。因此，主觀上一定要重視起來。

　　把因為“粗心”做錯的題，列出來，并注明錯誤原因，如“審題不清”“字跡模糊”“小數點點錯”等等。這樣就會在大腦中形成良性的反射，在下次考試時會不自覺的提醒自己要仔細審題、字跡工整、認真答題。如果能保證會的題全部都對，那么，成績自然會提升一大截。

　　2、針對第二類問題，就要盡可能的讓知識系統(tǒng)化，并準確理解、熟練掌握。針對暴露問題的基本概念、公式、定理、性質，找到教材和參考書，加強復習鞏固式的單獨閱讀與鉆研。當然，此時，不能“眉毛胡子一把抓”，要分清主次、分清緩急，這樣才能讓知識結構更清晰，便于理解和掌握。只有真正將知識織成網，才能“牽一發(fā)而動全身”，讓知識不再模棱兩可，提升答題準確率。

　　3、針對第三類問題，這里不建議大家盲目糾結。畢竟中學階段學習內容較深、知識較多，所以，要懂得自我審視，知道自己處于什么水平。如果還處于第二個階段，也就是說知識還沒有成體系，基礎知識還沒有掌握牢固。那么第三類問題就要適時放棄。這樣才能提升學習的目標性，才能保證學習效率。

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