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    出游交通安全注意事項(xiàng)

    時(shí)間:2022-11-19 01:59:18 注意事項(xiàng) 我要投稿
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    出游交通安全注意事項(xiàng)

      一、旅行證件:

      1、護(hù)照是中國(guó)公民出入境的唯一有效證件

      2、簽證:須根據(jù)出行國(guó)領(lǐng)館要求辦理簽證!護(hù)照被涂鴉過、撕裂破裂,簽證內(nèi)頁不夠,有效期不足6月的請(qǐng)及時(shí)換證!!!

      3、港澳臺(tái)通行證及簽注:指赴港澳臺(tái)地區(qū)旅游須必備的旅行證件,并根據(jù)前往地辦理有效簽注有效期。

      4、國(guó)內(nèi)旅行不管乘飛機(jī)或高鐵、火車、輪船,都需中國(guó)公民身份證。

      二、衣物

      出門旅行是對(duì)自己的調(diào)整和放松,行囊的多少、穿衣的舒適度都是影響旅行質(zhì)量的重要元素。因此,不管是國(guó)內(nèi)游還是國(guó)外游,出行前都要先了解旅游地的天氣、地理、人文風(fēng)俗等狀況,準(zhǔn)備適應(yīng)當(dāng)?shù)貧夂蚝蜕畹囊挛锸窍喈?dāng)必要的。旅游者要及時(shí)掌握旅游目的地的天氣情況,這一點(diǎn)對(duì)年老體弱者尤其重要,到南方溫暖地區(qū)旅游,要備一些單衣,如果到北方旅游則要準(zhǔn)備防曬的衣物。如果爬山或者遇到當(dāng)?shù)赜昙荆崆皽?zhǔn)備好衣物和雨具,防止生病。

      三、食:飲食要講衛(wèi)生

      旅途中保持身體健康的首要問題就是時(shí)刻注意飲食衛(wèi)生,防止“病從口入”。旅行中的飲食最好遵循“燒熱、煮熟、去皮”的原則,避免進(jìn)食受細(xì)菌、毒素等污染的食物。旅途中飲食宜清淡,多吃蔬菜水果。不食用不衛(wèi)生、不合格的食品和飲料,不喝泉水、塘水和河水。盡量在住地餐廳用餐,自備餐具和水具,既方便又衛(wèi)生。

      四、。鹤√幨孢m安靜

      選擇正規(guī)旅行社。不要只看價(jià)錢,被“零團(tuán)費(fèi)”等低價(jià)宣傳誘惑,要查看旅行社的合法資質(zhì)并多渠道了解其經(jīng)濟(jì)實(shí)力和在消費(fèi)者心中的“口碑”。

      為保證每天6至8小時(shí)睡眠,住宿條件不求豪華,但求舒適安靜,選2至4人間,與陪同人或旅伴在一個(gè)房間,便于照顧。不要圖省錢住潮濕、陰暗、擁擠的房間,以免影響睡眠,體力不支,或誘發(fā)疾病。每晚睡前用熱水泡腳,睡時(shí)將小腿和腳稍墊高,以防下肢水腫。

      五、行:乘車莫要倚窗,避免過度疲勞

      假期出行,請(qǐng)到正規(guī)客運(yùn)場(chǎng)站乘坐有資質(zhì)的客運(yùn)車輛,切勿在站外、高速公路旁攔截車輛上車,不要乘坐超員車輛、非法營(yíng)運(yùn)車輛、無牌無證車輛。在駕車駛抵目的地后,請(qǐng)盡量把車停在光線明亮、人員聚集的地方,并記得關(guān)閉車窗緊鎖車門,同時(shí)切記不要把貴重財(cái)物遺留在車內(nèi)。

      若是長(zhǎng)時(shí)間將肩、臂部靠在玻璃上,會(huì)因此而受風(fēng)著涼。尤其是患有頸椎病或類似疾病的朋友更得注意。

      六、食:飲食要講衛(wèi)生

      旅途中保持身體健康的首要問題就是時(shí)刻注意飲食衛(wèi)生,防止“病從口入”。旅行中的飲食最好遵循“燒熱、煮熟、去皮”的原則,避免進(jìn)食受細(xì)菌、毒素等污染的食物。旅途中飲食宜清淡,多吃蔬菜水果。不食用不衛(wèi)生、不合格的食品和飲料,不喝泉水、塘水和河水。盡量在住地餐廳用餐,自備餐具和水具,既方便又衛(wèi)生。

      當(dāng)?shù)揭粋(gè)地方旅游肯定會(huì)迫不及待地去品嘗一下當(dāng)?shù)氐拿朗,但是就此要提醒大家,不要過多地改變自己的飲食習(xí)慣。全國(guó)各地的飲食習(xí)俗不同,如果有興趣的話可以適時(shí)地少吃多餐但切記不要過量。

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